Оставайтесь с нами
Психология и отношения

Что такое сон и как я перестал летать во сне

полёт во сне

Сегодня мне хочется записать несколько мыслей о снах. Так сложилось, что одной моей знакомой снились сны и не все они были приятными, и я сразу вспомнил, как сам задавался в своё время вопросом, что такое сны. Почему я вижу во сне знакомые и совершенно чужие лица , почему сны бывают далеко не самые приятные. Но больше всего меня волновал вопрос почему я летаю во сне, а ведь это жуть как страшно было и захватывающе.

У последователей эзотерических учений, а материалы на эту тему мне просто попались первыми, я не нашёл сколь-нибудь внятного объяснения что это и почему. Поймите меня правильно, я не отвергаю эзотерические учения и во многих аспектах жизнедеятельности нахожу их весьма рациональными, обоснованными, жизнеспособными и т.д. Но вот с полётами во сне, как-то не сложилось и поэтому я разбирал свои полёты с точки зрения психологии. Сразу скажу - это не просто, так как существует множество теорий, выдвигаемых сторонниками разных школ психологии, и даже более того у каждой теории есть своя последовательность доказательств, но тем не менее, решение нашлось.

Я исходил из того, что мой сон с полётами мне не нравится, на столько яркими и продолжительными по ощущениям они были, что чаще всего я в какой-то момент вываливался из сна. Иногда мне удавалось осознать какие моменты самые не приятные и получилось, они по большей части были связаны с моментом предстоящего касания с чем-то, так как в данный момент полёт во сне не поддавался управлению, если так можно сказать. Я хорошо помню тот день, мной были пересмотрены сотни роликов с приземлением всего чего только можно, там были самолёты, модели самолётов, вертолёты и большую часть составляли ролики с полётами птиц. Когда я оправился отдыхать, уже лёжа в постели, продолжал вспоминать моменты с гашением скорости и остановкой пернатых укротителей гравитации.

Полёт во сне не заставил себя долго ждать, он был обычным, но в момент очередного падения я как-то просто погасил скорость и спокойно полетел далее. Это был уже совсем другой полёт, полёт в пустоте, где я наслаждался возможностями управлять направлением и скоростью, я совершал какие-то совершенно немыслимые движения и получал от этого удовольствие. В этот раз я проснулся и у меня сохранилось ощущение, что я помню каждый момент полёта. Это был мой последний сон с полётами, с того момента я более не летал.

Что такое сон и сновидения с точки зрения психологии

Сон или точне сновидения — это те зрительные видения и действия которые мы переживаем, они совсем не отличаются какой-либо регулярностью, зачастую не связаны с какими-либо событиями, но могут иметь более чем реалистичный сюжет. Иногда эти сны воспринимаются как бред, иногда они предельно эмоциональны, какие-то сны мы можем детально вспомнить после пробуждения, а о других у нас остаётся лишь ощущение что что-то снилось или мы вообще ничего не ощущаем.

  • Сны с точки зрения психологии:
  • Раскрывают желание, базирующееся на подсознательном стремлении к самосохранению или к размножению.
  • Погружают в страх, базирующийся на боязни страданий, боли и чувстве страха.
  • Позволяют заглянуть в прошлое, где воспроизводят картинки детских впечатлений.
  • Проводят через череду непонятных, лишённых всякого смысла образов, которые кажется не имеют никакого отношения к спящему.

Сны могут поражать своей реальностью, в такие моменты мы можем смеяться, рыдать, сжиматься в позе эмбриона от испуга, кричать и что самое поразительное, так это существующий временной парадокс, буквально за одно мгновение мы можем переживать события, которые в реальности имеют не соизмеримо большую длительность.

В части временного парадокса, с моей точки зрения, наиболее правдоподобно звучит мысль эзотериков, которые объясняют эти явления возможностью ощущать на себе воздействие многомерных пространств. Если в обычной жизни мы время ощущаем, как здесь и сейчас, то в пространствах с большей мерностью, мы ощущаем как нечто или что-то нахотится в прошлом, настоящем и будущем, если образно то мы ощущаем-видим время. Но так как в данной мерности мира мы не можем ощущать время, то видим всё к виде череды проекций.

Существует точка зрения, сны выполняют функцию компенсатора в психологической защите, сны помогают восстановить психический баланс, снять нервное перенапряжение, устранить внутриличностный конфликт. В качестве примера можно рассмотреть сны, которые мы видим после размышления над чем-то в течение дня. Во время сна прорабатываются ситуаций о которых мы размышляли, что в свою очередь может предотвратить эффект будущих стрессовых воздействий. Сознание или подсознание во сне приспосабливается к потенциально экстремальной для организма ситуации, готовится таким образом отражению стресса.

Другим примером компенсации будут сны после того, как мы пережили негативное событие. Такие сны имеют сюжет, который благоприятным образом гасит разрушительное для здоровья переживание стресса. Погорельцу подсознание продемонстрирует целый дом, а человеку потерявшему близкого покажет, что он жив и здоров. Компенсаторная функция смягчает психологически удар и человек уже не реагирует столь сильно на свою беду.

Как я уже говорил ранее, различные психотерапевтические школы сформировали собственные психологические модели сновидений. Поэтому сновидения в них рассматриваются, как:

психоанализ — попытка возврата в сознание вытесненного личного опыта, который по ряду причин не принимается сознанием;
аналитическая психология сна — компенсация возврата сознательных устремлений к фундаментальным бессознательным установкам;
индивидуальная психология — подготовка личности к предстоящим проблемам во время бодрствования;
гештальт — экзистенциальные послания о существующей внутренней ситуации сознанию человека с попыткой завершить существующую проблему;
модель Ротенберга — замена реальной ситуации на вымышленную, символически связанную с существующей.

Все эти научные концепции не исчерпывают многообразия психологических подходов к пониманию того, что такое сон. Единой и общепринятой теории сна со сновидениями пока не существует.

  • В результате целого ряда исследований установлено, что:
  • лишь половина снов содержит хотя бы 1 деталь из событий предшествовавшего дня;
  • уровень агрессии в сновидениях выше, чем число позитивных переживаний;
  • в сновидениях чаще отмечаются негативные переживания;
  • сновидения имеют схожие черты для одних возрастных и гендерных групп;
  • чаще всего проблемы, выражающиеся в сновидениях, это те же ситуации, которые люди решают во время бодрствования;
  • агрессивные переживания снятся обычно молодым людям до 30.

Имеют ли пользу сновидения?

В то время, как часть психологов признало, что содержание сновидений имеет эмоциональный подтекст и психологический смысл, существует не малое чисто психологов, считающих, что сонные переживания не несут никакой полезной для организма функции. Всё дело в людях не видящих никаких видений во сне, так как в этом случае психологи не видят у них никаких психических отклонений.

В некоторых случаях сновидения могут даже усугубить состояние больного. Например, страдающие депрессией пациенты видят мрачные и тяжелые сны, усугубляющие их болезнь. Медицине известно немало случаев, когда у людей, которые не видели сны в течение года, только улучшалось состояние здоровья.

Depils

Обожаю аромат кофе и вкус чёрного шоколада, совершенно не умею отдыхать, жизнь воспринимаю как ленту Мёбиуса, мне всегда нужно кого-то любить, чего-то ждать, что-то делать, а ещё я умею удивлять ;-)

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Отношения
Как заметить явные и скрытые доказательства его неверности
доказательства его неверности

Если ты всерьез намерена узнать, изменяет ли тебе муж и с кем, следует пристально за ним наблюдать. Его поведение не всегда означает то, что ты думаешь. Используй средства, которые у...

Читать далее
Отношения
Гражданский брак, как избежать этой малоинтересной и малоперспективной затеи
гражданский брак

Как-то на одном сайте, посвященном проблемам взаимоотношений "м" и "ж", мне попалось любопытное изречение джентльмена, пожелавшего остаться неизвестным. Текст настолько хорош, что я позволю себе процитировать весь абзац. "Раньше я...

Читать далее
Отношения
Настоящий полковник в жизни женщины или почему утраченные иллюзии восстановлению не подлежат
настоящий полковник

Те женщины, которые считают, что видят мужчин насквозь, и никогда в жизни не попадутся ни на какую приманку "этих козлов", могут дальше не читать. Они и так все знают, так...

Читать далее
Отношения
Что отталкивает мужчин от женщин, на что мужчины обращают внимание в общении с женщинами
на что обращают внимание мужчины

Отталкивающие факторы сексапильности так же различны, как и сами мужчины. То, что привлекает одного, может оттолкнуть другого. Однако, мужчины все говорили мне об одних и тех же недостатках, и к...

Читать далее
Мужчины
Мужские повадки и немудреные хитрости или чего достиг мужской интеллект в ухаживании за красавицами
как мужчина ухаживает за женщиной

Некоторые мужчины считают себя очень умными. Во всяком случае, им почему-то кажется, что они гораздо умнее женщин. Вот они и расставляют свои, в сущности, примитивные ловушки, в которые, глядишь, и...

Читать далее
Популярно

GIGIENA.COM - Все права сохраняются за их правообладателями. Могут содержаться материалы для возраста 16+ и IQ 135+. Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Курение, употребление алкоголя, самолечение - вредят вашему здоровью. Спорт, смех и секс благотворно влияют на ваш организм. Выбор остаётся за вами. Относительно постановки диагнозов, применения любых препаратов или методов лечения обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!