Гигиена.com

Новое тело с точностью до миллиметра - избавься от лишнего веса в три приема.

Ни стальные мышцы, ни железная воля еще не гарантируют тебе золотой медали в том виде спорта, где требуется выносливость. Тут тебе прежде всего понадобится много крови. Густой и богатой кислородом.

Капоэйра… Если ты надеешься с помощью этой статьи узнать, что это такое, придется тебя разочаровать: по прочтении статьи вопросов прибавится. Потому что исчерпывающе ответить на вопрос “Что такое капоэйра?” не может никто. Многие пытаются это сделать, только ответы у всех разные.

Ешь правильно, а чувствуешь себя мерзко? Возможно, ты слишком зациклился на здоровой пище. Такое тоже бывает. Даже термин специальный существует: орторексия - болезненное стремление питаться правильно. Проверь себя, согласившись или не согласившись со следующими утверждениями.

У тебя мощная мускулатура, впечатляющие достижения на тренировках и кроссовки с антишоковыми стельками. Но чтобы показать свой максимальный результат - этого недостаточно. Путь к победе тебе обеспечат хорошо тренированные мозги.

Хроническая усталость на самом деле может свести с ума. А ведь начинось все так невинно: лишняя чашка кофе, несъеденный завтрак. И в итоге из всех стремлений осталось одно: поскорее бы заснуть, желательно навсегда.