Какую воду можно назвать в наше время “живой” - той, которая будет изо дня в день поддерживать и восстанавливать силы? Можно ли пить воду из-под крана, стоит ли ее фильтровать или отдать предпочтение той, что продается в пластиковых бутылках? Попробуем разобраться…
Как-то так удачно получилось, что у меня всегда было отличное зрение. В кабинете окулиста я резво читала нижний ряд, а на очкариков смотрела с сожалением - мне казалось, что очки не только создают массу неудобств, но и зверски уродуют девичью красоту. Проблемы начались в университете, после второй сессии, которую я сдавала с невероятным рвением. Я […]
Спускаясь с трапа самолета и с наслаждением вдыхая теплый и ласковый воздух, мы переводим стрелки часов и… начинаем “отпускную” жизнь. Но, дабы не омрачить долгожданные дни плохим самочувствием, продумаем до мелочей все, что связано с перелетом, - ведь это всегда стресс для организма.
Немногие из нас догадываются о том, что возможной причиной постоянно подавленного настроения, ухудшения памяти и внимания, частых простуд и отекающих век является… дефицит йода. А ведь, согласно статистике, от различных недугов, связанных с нехваткой этого микроэлемента, страдает более трети населения нашей страны!
Йод - настолько важный элемент, что у многих народов сложились определенные традиции, связанные с […]
Я как раз собирала материал для этой статьи, когда позвонила моя подруга и сказала, что ее маме поставили страшный диагноз - рак молочной железы. Ее бабушка по маминой линии умерла от этой же болезни, и ей самой врач сказал, что виновата во всем, скорее всего, наследственность, а значит, и она находится в группе риска. Я […]
Вы еще не решили, как проведете отпуск, что делать в выходные, и даже не представляете, чем занять себя в праздники? Диагноз ясен: вы абсолютно не умеете отдыхать.