Оставайтесь с нами
Дом и быт архив

Экоосвещение. Норма Освещенности в доме

Грамотное и качественное освещение в каркасном доме позволяет не только обеспечивать эффективное гармоничное пространство, но и влияет на наше общее самочувствие. Освещенность в доме играет главную роль в создании позитивного настроения. При помощи игры света и тени вы можете создать разные эффекты, скрыть все недостатки и минусы помещения, а также подчеркнуть его достоинства.

Когда ошибки, допущенные в осветительной системе, вызывают у большинства людей чувство дискомфорта, либо быстрое утомление и снижение внимания это в конечном итоге приводит к негативным последствиям. Так же неправильное спланированное освещение приведет к ухудшению вашего здоровья. Ниже мы расскажем, как этого избежать и как придерживаться норм освещенности в жилых домах.

Экоосвещение в вашем жилище

Экоосвещение – это максимальное количество естественного света. Применение естественных источников освещения – это главный момент в осветительной системе дома и один из важных принципов. Наиболее главным элементом экоосвещения будут являться окна, больше света дают панорамные окна, их разнообразные размеры и их расположение.

Для попадания естественного света в ванну или коридор установите специальные межкомнатные окна, либо стеклянные двери и стены из специальных прозрачных стеклоблоков.

Искусственное освещение

Вся система электроосвещения дома включает в себя следующие элементы:

  1. общее освещение каркасного дома – потолочные лампы и светильники;
  2. локальное освещение – ночники, настольные и напольные бра, торшеры и настольные лампы;
  3. декоративное освещение – различные светодиоды и специфические лампы для освещения различных арок, ниш и произведений искусства.

Основные правила и нормы освещения

  •  специальные «островки» освещения в затемненных комнатах воспринимаются более спокойно, чем общее освещение;
  • верхний главный свет лучше дополнить боковым освещением, потому что при экоосвещении лучи солнца падают под определенным углом, а не прямо;
  • наилучшим вариантом будет использование разных типов светового спектра: лампы накаливания и дневного света, а также галогенные лампы;
  • наиболее важен и цвет излучаемого света: например, синий цвет будет успокаивать, а красный наполнять энергией, но в некоторых случаях и раздражать;
  • галогеновые лампы будут давать свет, максимально приближенный к экоосвещению;
  • при планировке системы освещения ориентируетесь на размеры и назначение комнат.

Советы по освещению прихожей

  • Освещение прихожей комнаты мощность всех ламп в прихожей будет зависеть от их цветового оформления;
  • светильники, как правило, монтируют в стены вдоль всей прихожей;
  • наилучшим освещением для зеркала будут боковые светильники на уровне лица, это нужно для того, чтобы добиться более правильного отражения;
  • в верхние панели шкафа встраивают обычно точечные светильники, чтобы было отлично видно их содержимое;
  • визуально уменьшить длинную прихожую можно с помощью настенных светильников поочередно расположенных с двух сторон. Маленькую же прихожую можно визуально расширить  при помощи подсветки всех стен и зеркала.

Нормы по освещению гостиной

  • Освещение гостинной возможно, применять от 3 до 8 светильников для освещенности помещения в зависимости от его площади и размеров;
  • альтернатива главной люстре – это специальные настенные лампы, которые направлены вверх;
  • обычный классический торшер можно заменить подвижной напольной лампой;
  • все светильники прячут за карнизами по всем периметру помещения для более равномерного и мягкого освещения;
  • при помощи точечных галогеновых светильников можно расставить акценты на определенных предметах декора;
  • можно визуально увеличить помещение при помощи подсветки стен по всей линии пола;
  • для работы за компьютером, чтения, вышивания и других прочих занятий подойдет подвесной светильник, либо настенная подвижная лампа, а также напольный светильник. Улучшения по освещению спальни в доме

Улучшения по освещению спальни в доме

  • Освещение спальни при выборе освещения спальни выбирайте неяркую потолочную лампу;
  • для платяного шкафа подойдут точечные светильники;
  • у изголовья кровати вы можете установить легко меняющуюся настенную лампу;
  • стандартный вариант – лампа на прикроватной тумбочке или ночном столике с непрозрачным абажуром, который дает направленный световой поток;
  • романтическое настроение в спальне поможет создать низкий напольный светильник.

Рекомендации по освещению кухни

  •  обычно светильники общего освещения располагают над столом: причем для прямоугольного стола необходимы лампы линейного расположения, а для круглого стола подойдут лампы вокруг его центра;
  • основное освещение принято размещать над рабочей поверхностью кухни, над мойкой и плитой;
  • точечные светильники, вмонтированные в кухонные шкафы, обеспечат мягкое освещение по всей рабочей поверхности, а лампы внутри шкафов обеспечат декоративный свет.

Основы по освещению детской комнаты

При создании правильного освещения в детской комнате вам понадобятся следующее:

  •  яркая центральная лампа;
  • настенная лампа с регулировкой мощности над кроватью;
  • обязательна настольная лампа – достаточно яркая, которая будет освещать всю поверхность стола, и лучшим выбором будет неоновая лампа, так как она не перегревается.
  • необходима дополнительная освещенность рабочего места, особенно если ребенок использует компьютер.

Советы по освещению ванной комнаты

При освещении ванной комнаты отлично подойдут потолочные галогеновые лампы либо точечные лампочки по всему периметру. Над зеркалом устанавливают матовые лампочки либо направленные рожки.

Важно понимать, что дополнительная подсветка важна не только при работе за компьютером, но и при просмотре телевизора. Это снимет напряжение с глаз, которое возникает при резком контрасте света и тени.

Запомните, правильно выстроенная система и соблюдение всех норм освещения в деревянном доме – это залог здоровой и оптимальной работоспособности, отличного настроения, поэтому не стоит экономить на освещении и жалеть свое время на ее детальное планирование. 

Наталья Кирилова

Никогда не боюсь делать то, что не умею, хорошо помню, что ковчег построил любитель, а профессионалы Титаник отгрохали.

Дом и быт архив
Как вырастить яблоню из семечка

На приусадебных участках и садовых хозяйствах на территории России яблоня – это самое часто встречающееся плодовое дерево. Благодаря искусству селекционеров и в северных регионах, и в степной зоне сегодня можно...

Читать далее
Дом и быт архив
Благодарность останавливает тяжелую карму

Благодарность — это один из основных признаков развития нашего сознания, но самое интересное состоит в том, что благодарность останавливает карму. Мы — ученики этого мира Мы можем оказаться в самом...

Читать далее
Дом и быт архив
Как сделать плавательный пруд на садовом участке

Уже в процессе строительства дома его владельцам стало ясно, что рядом с ним должен быть пруд для купания. И вот спустя четыре года эту мечту хозяева смогли осуществить при помощи...

Читать далее
Дом и быт архив
Как сделать подпорную стенку своими руками

Не всегда участок, который нам достается для разбивки сада, имеет ровный рельеф. Иногда приходится иметь дело и с участками на склоне, которые не слишком удобны для озеленения и использования. В...

Читать далее
Дом и быт архив
Как он разобьет ваше сердце в зависимости от знака Зодиака

Вот, несколько типов поведения, согласно астрологии, которые помогут объяснить, как может разбить вам сердце. Говорят, что когда наше сердце разбивают, мы становимся мудрее и лучше понимаем других людей. Но как...

Читать далее
Дом и быт архив
Возьмите последнюю цифру года Вашего рождения и узнайте о себе что-то новенькое!

Проверьте себя! Считается, что год вашего рождения предопределен свыше. И душа его выбирает неслучайно. Последняя цифра года вашего рождения особенно значимая. Ей покровительствует одна из пяти основных стихий. И ваша...

Читать далее
Дом и быт архив
Как научить ребенка плавать — полезные рекомендации

Речь пойдет о детях от года и старше. У грудничков, в общем, всё похоже. Но есть своя специфика, конечно. ЧТО ВООБЩЕ НЕ НАДО ДЕЛАТЬ (НИ В ВАННЕ, НИ В БАССЕЙНЕ)...

Читать далее
Дом и быт архив
Три вещи, которые жизненно необходимо получить мужчине от женщины

Это не капризы и не фантазии, это жизненная необходимость – получить определенные компоненты. Это не капризы и не фантазии, это жизненная необходимость – получить определенные компоненты. Есть три вещи, которые...

Читать далее
Дом и быт архив
Дом из будущего в посёлке Растущий

Когда студенты-слушатели Российско-германской летней энергетической школы, которая недавно  в Екатеринбурге, приехали в посёлок Растущий посмотреть на этот чудо-дом, им очень не хотелось уезжать. Ещё бы — четыре ветроэнергетические установки, солнечные...

Читать далее
Дом и быт архив
Август: основная работа в цветнике

1. Основная работа в цветнике в августе – это посадка новых многолетников, а так же пересадка слишком разросшихся и омоложение устаревших.  Но прежде всего, надо подготовить место для посадки, а...

Читать далее
Дом и быт архив
70-летнее пророчество: приходит новая эра шестой расы

Пройдут несколько десятилетий до того, как этот огонь наступит, что изменит мир, принеся ему новую мораль. Петр Константинов Девнов, также известный как Беинса Дуно, родился в 1886 году. За несколько...

Читать далее
Дом и быт архив
Почему не цветет орхидея — дельные советы цветоводов

Фаленопсис и Дендробиум по традиции являются самыми цветущими орхидеями, но иногда цветение может и не наступить. Такая проблема возникает у большинства начинающих цветоводов. Многие задаются вопросом «почему не цветет орхидея,...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!