Оставайтесь с нами
Здоровье женщины

Интимная гигиена женщины

интимная гигиена

Интимная гигиена почему-то считается деликатной темой. Об абортах смело говорим, а тут тушуемся. Мало в наше время пишут о такой теме, как интимная гигиена, а порой девочке негде с этим познакомиться, если в семье об этом с ней не говорят. А ведь интимная гигиена — важная составляющая женского здоровья. Если соблюдать интимную гигиену, можно избежать очень многих заболеваний и сохранить здоровье.

Правила интимной гигиены несложны: обязательно два раза в день принимать интимный душ, а если есть возможность, то и после каждого посещения туалета. Если условия не позволяют, например, в дороге, то можно воспользоваться влажными салфетками, которые продаются в аптеке и предназначены специально для интимной гигиены. Салфетки не содержат спирт, зато они пропитаны особым раствором, которые уничтожают бактерии и благоприятны для микрофлоры.

Многие думают, что для интимной гигиены можно использовать любые моющие средства или обычное мыло. Но это не так, они нарушают кислотно-щелочной баланс слизистой. Это может привести к молочнице и вагиниту. Для подмывания лучше использовать специальные средства, которые уничтожают бактерии, снимают раздражение и хорошо очищают кожу гениталий.

Белье также играет очень большое значение в личной интимной гигиене. Оно должно быть не только удобным, но и отвечать гигиеническим требованиям, установленным гинекологами. Например, стринги носить нежелательно: бактерии с анального отверстия легко переносятся в половые пути из-за трения узкой полоски ткани о промежность. Слишком плотное белье нарушает кровообращение, тем самым затрудняя дыхание кожи. Нижнее белье не должно создавать раздолье для болезнетворных бактерий. Синтетика, особенно в жару, совершенно непригодна к носке. Оптимальный вариант — это белье из микрофибры, оно обладает всеми достоинствами натуральных материалов, удобно и практично. И, кстати, выглядит весьма красиво.

Требования к ежедневным прокладкам такое же, как к белью. А уж к прокладкам, предназначенным для ношения в критические дни, тем более. Нельзя использовать одну прокладку в течение всего дня, на ней размножаются опасные микроорганизмы. Это огромный риск развития инфекции во влагалище. Кроме этого, лучше покупать прокладки, запечатанные в индивидуальную упаковку (каждая), — это защитит их от попадания микробов. Прокладки менять нужно каждые четыре часа. А в дни менструации – даже чаще (по мере необходимости). На каждой упаковке указано количество «капелек»: максимальное количество их говорит о том, что прокладки предназначены для впитывания интенсивных выделений.

Тампоны. Их, конечно, лучше использовать в дни наименее обильных выделений и менять их нужно раз в два часа. Нужно помнить: если имеются воспалительные заболевания влагалища или шейки матки, то от тампонов лучше отказаться.

Производство средств для женской гигиены не стоит на месте. Разработан и уже поступил в прдажу крем для интимной гигиены, он смягчает и увлажняет слизистую, обладает антисептическими свойствами, способствует восстановлению защитной пленки во влагалище. Такой крем нужно использовать, например, перед купанием в незнакомом или загрязненном водоеме, а также женщинам после сорока лет, так как кислотность влагалища в этом возрасте снижается. Крем покупать следует в аптеках.

Ангелина Морозова

А как хотелось, как хотелось... всё получилось как всегда... только не подумайте, что что-то плохое, всё получилось замечательно.

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Здоровье женщины
Опущение или выпадение матки, несостоятельность или ослабление мышц тазового дна
опущение матки

Четких критериев этого заболевания не существует, тем не менее это одна из самых серьезных проблем гинекологии. Опущение матки, несостоятельность мышц тазового дна — это как бы не болезнь. Один гинеколог...

Читать далее
Здоровье женщины
Почему происходит внематочная беременность, как определить патологию, каковы методы профилактики
внематочная беременность

Почему возникает внематочная беременность? В норме встреча яйцеклетки со сперматозоидами и оплодотворение происходят в маточных трубах. Образовавшаяся новая клетка сокращениями труб выталкивается в полость матки, где и прикрепляется — начинает...

Читать далее
Здоровье женщины
10 вопросов, которые женщине следует задать гинекологу во время ежегодного посещения гинеколога
вопросы гинекологу

Не стесняйтесь спрашивать гинеколога о том, что вас беспокоит, — это поможет предотвратить различные проблемы. Вероятно, вы полагаете, что чем меньше времени занимает ежегодное посещение гинеколога — тем лучше… очень...

Читать далее
Здоровье женщины
Как сохранить стройную фигуру после того как бросила курить
девушка бросает курить

Курить невыгодно и не модно! А какой вред наносит курение здоровью, известно каждому. Многие страны ввели жесткие ограничения на курение, да и российские компании, скорее всего, отдадут предпочтение некурящему сотруднику....

Читать далее
Здоровье женщины
Воспаление половых органов женщины
Воспаление половых органов женщины

Известно, что женский организм в физиологическом отношении существенно отличается от мужского. Вследствие особенностей строения и деятельности половой системы женщины подвержены так называемым женским болезням. Они могут возникать под влиянием многих...

Читать далее
Здоровье женщины
О прерывании беременности во временной промежуток от 1 до 28 недель
прерывание беременности

Прерывание беременности во временной промежуток от 1 до 28 недель, когда зародыш еще не развит, именно такт трактуется определение аборта или выкидыша. Выкидыш может быть самопроизвольным, т.е. наступившим без всякого...

Читать далее
Здоровье женщины
Маммопластика, пластическая операция по изменению формы или размера молочной железы
маммопластика груди

Эта заметка посвящена пластической хирургии, а именно маммопластике. Маммопластика — это пластическая операция молочной железы, которая призвана решать вопрос с уменьшением или увеличением груди, коррекцией формы. Для идеальной корректировки врачи...

Читать далее
Здоровье женщины
Несколько ошибочных рекомендаций и заблуждений об интимной гигиене

Из-за того, что вопросы, связанные с интимной гигиеной, обсуждаются редко, вокруг этой темы возникает множество ошибочных рекомендаций и заблуждений. Мы предоставили эксперту несколько утверждений. Отделять мифы от правды взялась Наталия Гайдаш — к.м.н, косметолог, дерматовенеролог и эксперт NIVEA.

интимная гигиена

Из-за того, что вопросы, связанные с интимной гигиеной, обсуждаются редко, вокруг этой темы возникает множество ошибочных рекомендаций и заблуждений. Мы предоставили эксперту несколько утверждений. Отделять мифы от правды взялась Наталия...

Читать далее
Здоровье женщины
Боль при мочеиспускании, или как лечить цистит
цистит

Не редко, но практически каждая девушка и женщина однажды встав утром почувствовала боль внизу живота, кажется что так сильно хочется в туалет по-маленькому, но с какой болью проходит этот процесс....

Читать далее
Здоровье женщины
Метод базальной температуры помогает оценить состояние организма женщины
метод базальной температуры

Базальная температура — это та температура тела, которая отображает влияние гормонов на процессы в половых органах. График БТ позволяет поставить срок наступления овуляции. Это самый простой и не требующий затрат...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!