Оставайтесь с нами
Психология и отношения

Как достичь цели и реализовать свою мечту?

У каждого человека есть мечта и может даже не одна. И как же ему реализовать свою мечту? Самое главное правило: поверить в то, что ты можешь всё. Ведь каким мы себе представляем мир, таким внутреннее отношение к себе и определяет твой уровень успеха. И это намного больше, чем ты получаешь какие-то знания и навыки. Необходимо чётко представить себе осуществление своей мечты.

Во-первых, научись видеть цель. Ведь наша жизнь — это своего рода путешествие, причём самое интересное. В любом путешествии необходимо знать куда идёшь и где хочешь оказаться, а чтобы не ошибиться должна быть цель. Однако, для достижения цели надо точно её представлять. Для этого дай волю своей фантазии и воображению, попробуй помечтать. Составь список своих заветных желаний, но это ещё не цели. Теперь постарайся сформулировать свои цели более конкретно. Прежде всего для реализации мечты необходимо точно знать, что ты этого хочешь. Если твоя цель тебя вдохновляет, у тебя появляется заряд энергии. Обставь свою мечту какими-нибудь деталями, например создай «картинку успеха» или коллаж, зовущий к успеху и почаще смотри на картинку. Ещё необходимо определить временную дату и отметить её в календаре, когда твоя мечта должна осуществиться. Думай о ней каждый день и не забывай.

Во-вторых, надо верить в себя. Можно смотреть на мир через розовые очки, а можно видеть всё в чёрном цвете. В чём разница между скучной «серой мышкой» и энергичной, яркой личностью? Конечно в отношении к себе и к жизни! Ведь то, о чём мы думаем и мыслим, становится нашими убеждениями и проявляют позитивные и негативные импульсы, которые исходят от нас. Например, если сталкиваешься с каким-то препятствием, не надо думать о том, что не сможешь его преодолеть. Наоборот скажи себе «я смогу». Будь уверенней и верь себе.

Если ты не слишком высокого мнения о себе, попробуй заняться аутотренингом. Кстати, очень многие успешные и известные люди пользуются этим методом. С помощью аутотренинга можно приблизить свою мечту, только обязательно надо говорить свои фразы в настоящем времени. Когда ты говоришь сам с собой следи за диалогом. Посылай больше позитивные сигналы, чем негативные. И ты заметишь, как повысится твоя самооценка и уверенность в себе.

В-третьих, научись не замечать препятствий. Препятствия бывают внутренние и внешние. Внутренние препятствия находятся в тебе. Для того чтобы в полной мере пользоваться своей положительной внутренней энергией, необходимо избавиться от того, что тебя мучает. Если это негативные воспоминания и мысли из прошлого, то их надо просто забыть, ведь их уже не вернёшь и не изменишь. Живи настоящим и думай о перспективе.

Внешние препятствия всегда можно преодолеть. Просто определить то, что тебя мучает и поэтому поводу найти что-то конструктивное. Мечты не имеют границ, а проблемы всё равно ограничены. Верь в успех и добивайся, учись бороться с препятствиями, с большинством из них ты сможешь справиться и реализовать свою мечту!

В-четвёртых, строго иди к успеху. Теперь когда знаешь свою цель, веришь в её осуществление и уже ничего не мешает, самое время перейти к действию. Чтобы достичь цели и реализовать мечту одного желания мало, необходимо работать над собой. Если у тебя всё происходит благополучно, ты просто избавляешься от сомнений и твоё новое отношение к жизни даёт положительные импульсы для достижения успеха. Однако, если всё складывается не так, как хотелось бы, то не переживай. Научись вести позитивные диологи с окружающими тебя людьми. Хвали себя, поощряй себя каждый раз, когда хоть немного приблизилась к достижению цели. Придумай как ты сможешь наградить себя, когда достигнешь цели.

Хотя, если цель достигнута, тебе не нужны будут награды. Ведь главной наградой для тебя будет твоя реализованная в жизнь мечта!

Реклама
МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Мужчины
Почему большинство мужчин любит проводить время в сугубо мужском обществе?
мужчин любят мужское общество

«Ты снова идешь к друзьям один. Почему мне нельзя с тобой?» — знакомая ситуация? Женщина не хочет ни с кем делить мужчину, с его друзьями в том числе. Мужчины тоже...

Читать далее
Психология и отношения
Как избавиться от самоедства и вернуться к здоровой самокритичности
избавиться от самоедства

Здоровая самокритичность нужна каждому, она позволяет правильно судить о своих поступках. Но иногда самокритика выходит за все пределы разумного и мешает нормально жить. Многие люди терзаются постоянной критикой своего Я....

Читать далее
Семья и дети
Как ребенка отучить драться или проявлять агрессивное поведение
как ребенка отучить драться

Детки достаточно рано начинают проявлять свой характер, и не всегда это плач и капризы, зачастую это может быть и применение физической силы. Ребенок может начать кусаться, щипаться, кусаться и даже...

Читать далее
Психология и отношения
Бурная эмоциональная реакция на всё, это темперамент или банальная несдержанность
эмоциональная реакция

Часто мы называем темпераментным человека, склонного к страстным выяснениям отношений и постоянным крикам. Однако склонность к ругани и ссорам говорит не о наличии темперамента, а об обычной несдержанности. Молчание, конечно,...

Читать далее
Отношения
Неписаные законы бесконфликтной семьи подчиняются женщине
как избежать конфликтов в семье

Женщины верят, что настоящая семья скрепляется любовью двух половинок, при этом без всякой выгоды. Почему люди создают семьи? Спросивши об этом только создавшуюся молодую семью, в ответ услышишь следующее: «...

Читать далее
Отношения
Добиться семейного счастья можно прислушиваться друг к другу и выполнять простые правила
семейное счастье

Многие думают, что добиться счастья в семье — это весьма тяжкий труд. На самом деле для создания семейного счастья нужно лишь прислушиваться друг к другу и выполнять простые правила: Итак,...

Читать далее
Популярно

GIGIENA.COM - Все права сохраняются за их правообладателями. Могут содержаться материалы для возраста 16+ и IQ 135+. Курение, употребление алкоголя, самолечение - вредят вашему здоровью. Спорт, смех и секс благотворно влияют на ваш организм. Выбор остаётся за вами.

Яндекс.Метрика
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!