Оставайтесь с нами
Беременность и материнство

Как повысить свои шансы забеременеть и испытать счастье быть матерью

Каждая женщина желает родить ребёнка и испытать то счастье, которое даёт возможность быть матерью. Несмотря на изменение ритма жизни, урбанизации, эмансипации и ещё множества других факторов всё равно то древнее и могучее, скрытое в самой нашей сущности, женское начало заставляет нас стремиться к тому, чтобы дать продолжение своему роду и дать возможность появиться на свет крохотному маленькому существу, нашему ребёнку.

Увы, к сожалению нам часто кажется, что судьба относится к нам несправедливо. Бывает так, что женщина ещё не готова, в силу различных обстоятельств, завести ребёнка, но беременеет нежелательной беременностью. Но, к сожалению, часто бывает и так, что женщина хочет забеременеть и у неё не получается. Такие пациентки часто задают врачам в женской консультации такие вопросы как: почему у меня не получается забеременеть, или паническое: я не могу забеременеть 2 месяца – что делать?

Женщины часто обращаются к врачам, но медицинская помощь — это довольно таки радикальное средство. Если беременность, при регулярной половой жизни, не наступает в период времени до года, то это считается более-менее нормальным. Если время попыток зачатия уже превышает один год, то можно уже бить тревогу. Кроме врачебной помощи есть множество действий в нашей жизни, с помощью которых мы можем достаточно сильно увеличить шанс на беременность. В первую очередь это конечно-же относится к ведению здорового образа жизни, правильному питанию и соблюдению простых, но эффективных жизненных правил.

Чтобы повысить свои шансы забеременеть занимайтесь сексом как можно чаще! Если вы собираетесь зачать естественным путём, то регулярное занятие любовью значительно увеличит ваши шансы на зачатие ребёнка.

Не пытайтесь худеть! Питание для беременной женщины сильно отличатся от нашего повседневного питания. В первую очередь мы должны думать о нашем будущем ребёнке, поэтому наши кулинарные пристрастия и отношение к виду собственной фигуры нужно будет поменять. Отсутствие должного питания сильно сказывается за женскую фертильность. Но правда не думаю, что для вас будет так сложно исполнить это правило. Если вы уже решили родить ребёнка значит морально уже подготовились к тому, что некоторое время ваша фигура будет выглядеть неидеально.

Не забывайте про правильное, с точки зрения здорового образа жизни, питание. Питайтесь регулярно и не на ходу, а в строго отведённое для этого время. Постарайтесь отказаться от сладостей они сильно влияют в отрицательную сторону на нашу детородную способность.. Как выясняется, это не просто сказывается на фигуре женщины, но и отражается на ее детородной способности. Обязательно выясните, какие продукты будут полезны для вас. Ешьте как можно больше творога, гречневой каши, пейте кефир и другие кисло-молочные продукты. Также много полезных элементов есть в картофеле, капусте, различных крупы, апельсинах.

Ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Если вы курите — постарайтесь бросить. Не употребляйте кофе, он сильно снижает женскую репродуктивную способность. Постарайтесь не употреблять медикаменты и находится как можно дальше от химически активных веществ. Двигайтесь, ведите здоровый образ жизни, как можно чаще занимайтесь любовью со своим мужчиной и у вас всё получится.

Реклама
МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Беременность и материнство
Грудное молоко поможет любимому малышу вырасти крепким и психологически здоровым
грудное вскармливание

Планируя беременность или уже нося малыша под сердцем, многие будущие мамы задумываются над вопросом, будут ли они кормить ребенка грудью? Еще до того как малыш появится на свет, женщина должна...

Читать далее
Беременность и материнство
Назначение валерьянки во время беременности оправдано с медицинской точки зрения
валерьянка

В современном мире, где нас подстерегает множество стрессов и неурядиц, которые негативно влияют на состояние нервной системы, прием валерианы лекарственной для многих из нас стал привычным делом. Это средство является...

Читать далее
Беременность и материнство
Как бороться с послеродовой депрессией
послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия у женщин возникает в связи со множеством изменений в женском организме, которые происходят на эмоциональном и физическом уровнях. Известно, что практически все женщины первое время после родов подвержены...

Читать далее
Беременность и материнство
Обо всём, что слышат беременные женщины из уст окружающих
что можно беременным

Каждая девушка или женщина задумывается в своей жизни о самом главном, о беременности. У кого-то этот этап жизни запланирован, и молодые семейные пары готовятся к нему в течение долгого времени,...

Читать далее
Беременность и материнство
Как бороться со страхами во время беременности?
страхи беременных женщин

Во время беременности у женщин на гормональном уровне происходит перестройка всего организма. И в этот период она наиболее подвержена частым перепадам настроения и различным страхам. Характер страхов и их количество...

Читать далее
Беременность и материнство
Как сообщить о беременности и как вырастить ребёнка одной
сообщить о беременности

Когда я узнала, что беременна, увидела две полоски, побежала на радостях к мужу. Который уже спал и полусонном виде выслушал меня, сказал, что это хорошо, что у нас будет ребёнок...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!