Оставайтесь с нами
Психология и отношения

Лень человека: энергия, работа и чувства

По словарю В. И. Даля: «лень — это неохота работать, отвращение от труда, от дел, занятий, наклонность к празднеству, тунеядству». Ленивому человеку очень непросто, его порицают все. Патологические ленивцы в природе и, правда, существуют. Но большинство нормальных людей позволяют себе лень не по природе, а от обстоятельств.

Если человек целый день вкалывал на своей основной работе, сделал массу полезного и нужного на совесть, пришел домой, а дома неубрано. Обреченно махнув рукой, оставит уборку на завтра. Разве это можно назвать ленью? При нормальной самооценке, это скорее можно назвать просто усталостью, но не ленью. Вот если целый день находится дома, ходить из угла в угол, пить чай, болтать по телефону, без дела сидеть в интернете, и созерцать бардак в комнате, не предпринимая ничего для его устранения. Вот это действительно лень! Вот только не понятно, почему она возникает.

Причин возникновения лени много. Может быть, просто защитная реакция организма. Чаще всего такая реакция возникает у людей трудоголиков, которые просто сжигают себя на работе до полного изнеможения. Они начинают испытывать полный упадок сил, внутреннее раздражение и чувство вины. Чтобы перестать лениться, им достаточно только немного отдохнуть. И постараться в дальнейшем выстраивать свой график работы с учетом времени на отдых.

Закон сохранения энергии приемлем не только в физике, но и в психологии. Вроде бы ничего не делал особенного и энергозатратного, а сил почему-то нет, то это говорит о том, что затраты идут на то, что не осознается. Самой большой утечкой энергии считается внутренний запрет желаний. Когда человек борется с собой то 45 процентов энергии уходит на содержание желания, а 55 процентов на то, чтобы его подавить. На все остальное энергии просто не остается. Надо честно признаться себе, что истинные цели не совпадают с теми, что были навязаны. И внести в свою жизнь разумные коррективы.

Еще одной из причин лени являются подавленные чувства. Если долго подавлять в себе желание злиться, когда тебя на каждом шагу провоцируют на злость, когда на сердце лежит печаль, когда хочется крикнуть, на весь мир как ты счастлив, когда хочется всей душой запеть то рано или поздно энергии будет не хватать, и которая предстанет в виде лени. В таком случае надо научиться выражать свои чувства, способом который будет, приемлем для всех. Можно просто о них рассказать.

У каждого человека в жизни случаются внутренние кризисы, связанные с окончанием какого-либо этапа, выросли дети, развод, достижения в карьере. Происходит изменение внутреннего состояния и для привыкания к нему необходимо некоторое время. Эту адаптацию лучше проводить с помощью профессионального наставника, а не самостоятельно. Потому что можно зависнуть надолго в размышлениях о том, почему это произошло.

При несогласии с отношениями также может проявиться лень. Это происходит в том случае, когда родители ребенку, жена мужу или наоборот говорят о том, что они ленивы, а они не понимают, за что их так называют. Таким образом, и возникает протест в виде лени. Надо просто выяснить отношения, в обязательном порядке рассказывая, что хотели бы от них видеть и постараться найти взаимовыгодный компромисс между правами и обязанностями членов семьи.

Иногда для победы над ленью, надо просто начать что-то делать. Сначала медленно, потом наращивать темп и глядишь уже новые идеи, и темп работы начинает расти.

Лень не всегда порок, просто любое ее проявление необходимо детально рассмотреть и попытаться найти методы борьбы с нею.

Татьяна Андреева
Татьяна Андреева

Как просто и сложно быть хорошей, белой и пушистой. У меня не всегда так получается.

Реклама
МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Самореализация
Как бороться со страхом общения
страх общения

Всё больше людей отказываются от социума, предпочитая уединение. Причина одна – боязнь общения. Детские травмы, неудачный опыт настолько влияют на них, что взаимодействия с людьми причиняют боль. Они лишают себя...

Читать далее
Отношения
Ключ к женскому сердцу без тачки, бицепсов и других понтов
ключ к сердцу

Мужчинам кажется, чтобы их любили женщины, необходимо выглядеть крутым, с перекаченной мускулатурой, иметь дорогую иномарку, собственный особняк на море и квартиру в центре Москвы. Конечно, если к вам относится, хоть...

Читать далее
Самореализация
Как стать счастливым или как несколько простых привычек помогут стать счастливее

Если задуматься о том, что именно делает нас счастливыми или несчастными, то ответ окажется на удивление простым: наши привычки. Обстоятельства, могут быть, какими угодно, но именно наши привычки очень сильно влияют на то, насколько мы счастливы.

как стать счастливым

Если задуматься о том, что именно делает нас счастливыми или несчастными, то ответ окажется на удивление простым: наши привычки. Обстоятельства, могут быть, какими угодно, но именно наши привычки очень сильно...

Читать далее
Психология и отношения
В чем заключается счастье одних людей и несчастье других?
счастливые люди

Чем можно объяснить, что совместное проживание одних людей составляет десятки лет, а некоторые семейные пары разваливаются пару лет? Как так вышло, что одни дети становятся счастливыми взрослыми, а другие превращаются...

Читать далее
Мужчины
Что мужчина никогда не простит женщине
мужчина не простит

Казалось бы, любовь может простить все, но иногда даже сильный пол может поставить такие вещи, как собственные честь и достоинство превыше нее. Прощение некоторых женских промахов и ошибок является непосильной...

Читать далее
Отношения
О чём нужно подумать до того как решиться зарегистрировать свой брак
вопросы до вступления в брак

— Вот, предложение ей сделал, женюсь! — Зачем? — Что «зачем»? Жениться? Любовь же у нас! — Какое отношение «любовь» имеет к регистрации брака государственными органами по нашему анти мужскому...

Читать далее
Популярно

GIGIENA.COM - Все права сохраняются за их правообладателями. Могут содержаться материалы для возраста 16+ и IQ 135+. Курение, употребление алкоголя, самолечение - вредят вашему здоровью. Спорт, смех и секс благотворно влияют на ваш организм. Выбор остаётся за вами.

Яндекс.Метрика
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!