Медики рекомендуют туристам перед выездом за границу пройти тщательный врачебный осмотр

Тщательный медицинский осмотр рекомендуется пройти каждому туристу, собравшемуся посетить зарубежные страны. Об этом корреспонденту БЕЛТА сообщили в Республиканском центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.

Каждому путешественнику следует задуматься, насколько состояние его здоровья позволяет выехать в ту или иную страну - необходимо учитывать особенности климата, условия питания, особенности культурного отдыха, возможности проведения профилактических прививок, приема лекарственных препаратов для профилактики инфекционных болезней.

С особым вниманием следует отнестись к рекомендациям врача больным хроническими заболеваниями, беременным и лицам с малолетними детьми. Перед поездкой нужно обязательно пройти инструктаж в туристической фирме, которая организует поездку. При выезде в страны с опасностью заражения желтой лихорадкой необходимо сделать профилактическую прививку в 19-й центральной районной поликлинике Минска и получить свидетельство международного образца о вакцинации против желтой лихорадки.

Перед выездом в страны, где можно заразиться малярией, необходимо получить рекомендации у своего врача о профилактических лекарственных препаратах и способах их применения. Перед поездкой сформируйте и имейте при себе аптечку первой помощи, которая поможет при легких недомоганиях, сэкономит время на поиски лекарств и избавит от проблем общения на иностранном языке.

Люди из стран умеренного климата нуждаются в адаптации в странах с тропическим и субтропическим климатом. Для предупреждения солнечного и теплового ударов нужно носить одежду из легких и натуральных тканей, летний головной убор, смазывать открытые участки кожи кремом от загара, увеличить количество потребления жидкостей и ограничить прием алкогольных напитков. Во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, так как они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Прикасаться к кошкам, собакам и другим животным опасно практически во всех странах.

Другую опасность представляют укусы ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы). Большинство опасных для человека кровососущих насекомых (блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи) являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний. Для предупреждения осложнений во время отдыха на природе необходимо избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми, надевать одежду с длинными рукавами, брюки, ботинки с плотными гетрами или носками, применять репелленты. В вечернее и ночное время надо пользоваться электрическим фонариком, даже в городах.

Прием пищи допускается в определенных пунктах питания, где используются продукты гарантированного качества промышленного производства. Для питья должна использоваться только бутилированная или кипяченая вода, напитки, соки промышленного производства и гарантированного качества. Для мытья фруктов и овощей необходимо использовать только кипяченую или бутилированную воду.

Запрещается покупать лед для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, а также употребление в пищу продуктов традиционной национальной кухни, продуктов, не прошедших гарантированную технологическую обработку, а также приобретенных в местах уличной торговли.

Соблюдая простые правила, можно обезопасить себя от неприятностей по возвращении на родину и сохранить только приятные воспоминания о путешествии.