Оставайтесь с нами
Здоровье и красота

Соблюдение личной гигиены, это уход за собой или нет?

Если человек соблюдает гигиену и следит за своим здоровьем, то это считается уходом за собой? Или уход за собой это постоянное обмазывание себя разными штуками и т.д.? В общем, что вы считаете уходом за собой?

соблюдение личной гигиены, соблюдение правил личной гигиены
Соблюдение гигиены, личная гигиена

Сальные волосы, запах прокисшей мочи и несвежих трусов, вонь из пасти — считается не уходом за собой?
— Виктория

Соблюдение гигиены — это это то, что должен соблюдать каждый человек. Чистка зубов два раза в день (желательно еще языка, и между зубов зубной нитью, и гигиена полости рта раз в полгода у стоматолога), чистка ушей своевременная, душ два раза в день, уход за ногтями, использование дезодоранта если надо. Лично для меня — это обязательно для женщин и мужчин всех возрастов.

Соблюдение личной гигиены важно не только для того, чтобы хорошо выглядеть, но и для предотвращения возникновения и распространения инфекционных заболеваний.

А вот уход за собой и своим телом — это уже что-то другое имхо. Бритье или эпиляция, уход за кожей, за телом (спорт, массаж и прочее), за волосами (своевременная стрижка, поддержание здорового блеска волос), за маникюром (не обязательно когти наращенные — для меня главное это ровная ногтевая пластина, ногти одинаковой длинны и ухоженная кутикула без заусенцев) и педикюром (опять же — кутикула и удаление огрубевшей кожи), за грудью если у кого есть с этим проблемы.

Можно бонусом сюда же одежду, обувь и сумки включить — имхо человек в мятой, грязной и старой одежде выглядит не очень (не обязательно вычурную и модную — достаточно просто чистой и выглаженной, для меня прям боль видеть девушку летом с грязными лямками от бра — это ужас, неужели сложно постирать? А ведь смотришь — вроде красотка на лицо, на тело, а вот эти лямки грязные все очарование перекрывают). А вот косметику декоративную можно исключить, если вам оно не надо — я лично крашусь потому, что люблю активный макияж яркий,мне стиль позволяет.
— Арина

Уход бывает разным. Например, гигиена + здоровье я бы назвала это минимальным уходом (до 15 лет мне такого ухода хватало). Если к минимальному добавить протирку лица тоником и увлажняющий крем, то такой уход я бы назвала базовым (я так ухаживала за собой с 15 до 20 лет). Маски, пиллинги, сыворотки, питательные масла, средства от целлюлита и пр — это дополнительный уход. Посещение массажиста, SPA, обертывания в салоне — лакшери уход. Посещение косметолога с инъекциями, использование дорогих средств и концентратов — это возрастной уход.
— Малышка

Да уход за собой — это прежде всего гигиена! Как правило,до определенного возраста простой гигиены достаточно,чтоб никакие штуки-обмазюки не требовались.
— Тома

Соблюдение гигиены, один из важнейших принципов укрепления и сохранения чистоты, здоровья путем соблюдения элементарных норм чистоты…

Мне простого соблюдения чистоты хватило до почти 60 лет! И только после 60 начала ежедневно мазать лицо дневным питательным кремом… ДО этого все мази-лосьоны-краски употребляла только при необходимости (как и лекарства: пока здорова — не надо, заболела- пью). Да, при этом всегда выглядела лет на 15-20 моложе. Правда, меня это совсем не радовало…
— Яна

Гигиена — это чистить зубы, мыться два раза в день, ногти поддерживать в аккуратном состоянии, сбривать лишние волосы. Уход — делать массаж, маникюр/педикюр, волосы подкрашивать и форму поддерживать, следить за лицом, зубами.
— Гость

Ирина Воробьёва
Ирина Воробьёва

Двигаясь, как мне казалось по прямой, я вернулась к тому месту, от которого начала это движение, но это явно не кругосветное путешествие.

Реклама
МЕСТО ДЛЯ РЕКЛАМЫ
Здоровье и красота
Простая на первый взгляд гигиена или почему люди неправильно моют руки
мыть руки
Гигиена тела

Ученые из Министерства сельского хозяйства США опубликовали результаты эксперимента, согласно которым 97 процентов из 373 опрошенных неправильно моют руки во время приготовления мясных блюд. «Вечерка» узнала, каким правилам нужно следовать,...

Читать далее
Здоровье мужчины
Аденома простаты или разрастание (гиперплазия) предстательной железы
аденома простаты
Гигиена и методы лечения

Многим зрелым мужчинам доводится на себе испытать, что такое аденома простаты. Это доброкачественная опухоль, проявляющаяся разрастанием (гиперплазией) предстательной железы. Это влечет за собой сдавливание уретры и трудности с мочеиспусканием, доставляя...

Читать далее
Здоровье и красота
Девочки и мальчики составили «формулу здоровья»
мурманск школа
Гигиена и здоровье будущего поколения

Мурманск. Сегодня в детском оздоровительном лагере с дневным пребыванием на базе средней общеобразовательной школы №22 города Мурманска в рамках проекта «Здоровое будущее» состоялся «Урок здоровья». Участниками ее стати школьники в...

Читать далее
Здоровье и красота
Белоснежная улыбка или почему и для чего нужна профессиональная гигиена полости рта
девушка белоснежная улыбка

Почему без помощи стоматолога в этом вопросе не обойтись Ни для кого не секрет, что улыбка о человеке говорит очень многое. Но достаточно ли мы уделяем внимания нашим зубам? Что...

Читать далее
Здоровье и красота
Выравнивание, протезирование, реставрация и отбеливание зубов
косметическая стоматология
Гигиена и стоматология

Стоматология – отрасль медицинской науки, целью которой является сохранение здоровья зубов и поддержка их привлекательного внешнего вида. Многим из нас важно, чтобы наши зубы были крепкими, целыми и надежными, но...

Читать далее
Здоровье и красота
Как облегчить головную боль с помощью рабочих, но немного не очевидных способов
головная боль
Гигиена и методы лечения

Идет речь о простуде, резких изменениях погоды или футбольных болельщиках, празднующих победу сборной под вашими окнами в два часа ночи, головная боль — то, что может не просто испортить настроение,...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!