Оставайтесь с нами
Психология и отношения

Сравнение успехов: как справиться с завистью?

Фраза «одним всё, другим — ничего», пожалуй, может стать одним из слоганов современного мира. Глядя на гламурных девушек за рулями «Бентли» или на представительных бизнесменов и менеджеров, как-то волей-неволей оглядываешь свои потрёпанные джинсы, с неохотой идёшь на опостылевшую работу, а домой возвращаться порой просто не хочется. Чувство зависти ко всем и вся в такой обстановке уже воспринимается как что-то нормальное и весьма обыденное, как естественная реакция организма. Однако, это далеко не так…

Для начала стоит узнать, откуда у зависти ноги растут? Как и большинство иных проблем — из детства. С малых лет нам ставят в пример других детей, которые «кушают с аппетитом, моют руки, не разбрасывают игрушки и слушают маму», а Вы же при этом чуть ли не самый плохой ребёнок в округе. Естественно, от этих бесконечных упрёков и проведения параллелей с другими детьми в нас начинает формироваться своего рода комплекс и чуть ли не ненависть к детям, которые, по словам родителей, лучше Вас, а остальных начинаешь недолюбливать просто «за компанию», для надёжности. В итоге завидовать начинаешь всему: чистой одежде, лучшей собойке, красивой игрушке, а иногда и таким неожиданным вещам, как родинки, бородавки и шрамы. С возрастом проблема усугубляется тем, что жизнь начинает подчиняться цифрам: рост, возраст, школьные отметки, размер стипендии/зарплаты, количество комнат в квартире, объём двигателя автомобиля, расстояние до метро…

Особенно болезненные формы зависть приобретает в том случае, если Вы начинаете сравнивать себя с кем-то, исходя из «равных условий», например, Вы выросли в одном городе, в одной среде, в похожих семьях, получили одинаковое образование, но при этом Вы практически стоите на месте, а объект, которому Вы завидуете, достиг определённых высот. Ещё обиднее, когда кто-то пробился из низов, а Вы упустили Ваши возможности или не имели их. Вторая болезненная форма зависти — «мстительность». Она проявляется в том, что Вы начинаете унижать достоинства того, кому завидуете, либо искать его недостатки, дескать, богатый, но несчастный; красивый, но глупый; женатый, но больной… И третья форма, так называемая, «белая» зависть. Слово «белая» используется скорее для самоуспокоения, нежели в том значении, в котором хочется. Успехи других всегда дают пищу для размышлений, заставляют сравнивать, а искренне порадоваться им весьма сложно. Завидовать «по-белому» — это примерно как быть слегка беременной или иметь слегка ампутированную конечность. Стоит помнить, что у истоков зависти может быть два желания: «Хочу то же, что у него/у неё», либо «Хочу, чтобы у него/у неё этого не было».

Как справиться с завистью?

1. Не сравнивать себя с другими. Единственный для Вас человек и ориентир для сравнения — это Вы же, но какое-то время назад. То есть, «Я сегодня» и «Я вчера (неделю/месяц/год назад)».

2. Нужно помнить, что Вы проживаете Вашу жизнь, а не чью-то ещё, поэтому скопировать у кого-то и вставить в свою жизнь не получится. Однако, Вы можете использовать положительный или отрицательный опыт других людей, чтобы достичь успеха самому.

3. Нужно быть реалистом и не ставить себе неразрешимых задач: если у Вас нет слуха или способностей к математике, то Вам не стать дирижёром или финансистом. К тому же, многие успешные люди шли к успеху годами, а не день, как Вам того хочется. Знайте, у любого успеха своя цена.

4. Радуйтесь тому, что уже имеете: хорошему другу или семье, своему «уголку» или даже нескольким свободным часам времени, ведь у кого-то, вероятно, этого нет, либо он этим пожертвовал.

Отношения
Про измену жены мужу, реальная измена жены на отдыхе и жизнь после измены, рассказ из реальной жизни
измена жены, реальные рассказы про измены жен, как изменяют жены на курортах

Чего только с нами обворожительно красивыми и обаятельно лучезарными не случается вдали от дома. Всякое случается, когда-то хорошее и безусловно плохое. Я не знаю к какой из категорий отнести курортный...

Читать далее
Мужчины
Как понять мужчину, понимают ли мужчины женщин, как построить отношения с мужчиной
мужчина говорит с женщиной

Простой и сложный одновременно вопрос — как понять мужчину?, подчас его поступки и действия вызывают у женщин непонимание происходящего и целую бурю эмоций. Вот вы, сейчас можете сказать, что понимаете...

Читать далее
Отношения
У меня появился мужчина и я сделала несколько неожиданных для себя открытий
у меня появился мужчина

Впервые в жизни. У всех моих подруг они уже были, а я как-то обходилась. Нет, конечно, знакомые мужчины у меня в разное время были, но все они существовали вне пределов...

Читать далее
Отношения
Качества хорошего мужа или какие признаки помогут женщине найти хорошего мужа
хороший муж

Каждую девушку волнует вопрос о том, как найти хорошего мужа, найти такого мужчину, с которым можно будет прожить счастливую и долгую семейную жизнь. Выслушав мнения своих подруг о том, каков...

Читать далее
Отношения
Брак по расчету, на сколько всё хорошо или плохо, выходить замуж по расчету или по любви
замуж по расчёту

Брак по любви — это прекрасно. Но зачем обязательно обрекать себя на заведомую нищету или унизительную каждодневную экономию, связывая судьбу с человеком, который не в состоянии прилично зарабатывать или ответственно...

Читать далее
Женщины
Найди в себе признаки взрослой женщины или 35 признаков того, что ты уже повзрослела
я повзрослела

Она состоялась как женщина», «Во всем, что она делает, есть свой шарм»… Как это? И вообще, что значит быть женщиной? Ясно, что возраст тут ни при чем. Скорее, все зависит...

Читать далее
Отношения
Я познакомилась с любимым и рассталась с ним на сайте знакомств
знакомства в сети

Живём мы в разных городах и 2 года встречались только по выходным. Он всегда привозил подарки, был вежлив, ласков. Я не сомневалась, что он меня любит. Однажды он сказал, что...

Читать далее
Отношения
Как женить мужчину на себе в самые короткие сроки, хитрости для незамужних
как женить его на себе

Как женить мужчину на себе. Здравствуйте, мои милые, девочки, девушки, дамочки, леди, мамочки! Как часто мы задаёмся вопросом о том, как заставить мужчину жениться. Мы делаем попытки разобраться в своём женском начале...

Читать далее
Мужчины
Как расстаться с женщиной и остаться друзьями или как избавиться от женщины навсегда
расстаться с женщиной

Это только кажется, что нет ничего проще, на самом деле освободиться от надоевшей связи ничуть не легче, чем добиться взаимности. Чтобы не было мучительно больно Во-первых, потому что мужчинам «порядочным»...

Читать далее
Отношения
Дама пригласила вас к себе, несколько правил и эффектных приемов на пути в опочивальню
в гостях у девушки

Если дама наконец-то впервые приглашает вас на свою территорию, можете быть уверены, ваши отношения вошли в решающую фазу. Однако еще рано предвкушать тридцать три удовольствия — путь в девичью опочивальню...

Читать далее
Психология и отношения
Психология жестов или как условные сигналы языка жестов помогут понимать психологическое состояние окружающих
психология жестов

Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни думал: «Ах, как хорошо было бы уметь читать чужие мысли! Больше никаких разногласий, недомолвок и сомнений». Но для того, чтобы научиться лучше...

Читать далее
Самореализация
Привычки успешных женщин или что помогает женщине быть успешной и счастливой
Правила успешной женщины

Как добиться успеха в жизни, совместить семью и карьеру и просто стать счастливой женщиной? Успех любит организованных людей, умеющих распоряжаться своим временем. Сделать жизнь полноценной и счастливой помогут 5 простых...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!