Оставайтесь с нами
Самореализация

Успешные люди, их индивидуальные качества и секреты на пути к успеху

успешные мужчины и женщины

Достижения редко дают нам желанное чувство длительного счастья. Когда ты, наконец, достигнешь цели, которую преследовал, неожиданно появляется две новых. Мы стремимся новых достижений, так как быстро привыкаем к тому, чего уже достигли. Это привыкание к успеху неизбежно. Это печальный эффект и он гораздо мощнее, чем нам кажется. Ключом к тому, чтобы побороть привыкание, является преследование длительных стремлений.

В отличие от «обычных» успехов, от которых мы получаем кратковременную радость, удовольствие от длительных успехов продолжается довольно долго. Длительные стремления настолько важны, что отделяют успешных и счастливых людей от тех, кто всегда хочет большего. Исследователи из Гарвардской бизнес-школы (Harvard Business School) изучили это явление путем опроса и оценки профессионалов, достигших значительных успехов. Цель состояла в том, чтобы выявить, чем эти исключительные профессионалы отличаются от других.

Исследователи обнаружили, что люди, которые были успешными и счастливыми в долгосрочной перспективе, намеренно структурировали свою деятельность вокруг четырех основных потребностей:

Счастье: они занимались тем, что вызывало чувство счастья и удовольствия.

Достижения: они делали то, что должно принести ощутимые результаты.

Значимость: они занимались тем, что положительно влияло на людей, много значило для них.

Наследие: они делали то, с помощью чего могли передавать свои ценности и знания другим.

Длительное удовольствие приходит, когда ты занимаешься деятельностью, которая отвечает всем этим четырем потребностям. Если какая-либо из них не удовлетворяется, ты чувствуешь, что должен делать больше (или заняться чем-то другим). Успешные и счастливые люди делают что-то такое, что удовлетворяет эти четыре потребности. Попробуй делать так же и посмотри на результат.

Успешные люди страстные в своих интересах

Джейн Гудолл (Jane Goodall) покинула свой дом в Англии и переехала в Танзанию в возрасте 26 лет, чтобы начать изучать жизнь шимпанзе в естественных условиях. Гудолл посвятила себя этому делу, вдохновляя многих других делать то же самое. Успешные, счастливые люди не просто имеют интересы, у них есть страсть, и они полностью посвящают себя избранному делу.

В привычке успешных людей плыть против течения

Чтобы быть действительно успешным и счастливым, ты должен следовать своим страстям и ценностям любой ценой. Просто подумай, что потерял бы мир, если бы Билл Гейтс или Ричард Брэнсон не рискнули и остались в школе, или если бы Стивен Кинг не посвящал каждую свободную минуту написанию романов. Чтобы плыть против течения, ты должен быть готовым на риск.

Богатые и успешные люди заканчивают начатое

Размышления над идеей не означает абсолютно ничего, если ты не работаешь над ее реализацией. Самые успешные и счастливые люди воплощают свои идеи в жизнь, получая столько же удовольствия от работы над проблемами и сложностями. Они знают, что идея остается бессмысленным мнением, пока она не воплощается в жизнь. Только тогда человек начинает расти.

Самые успешные люди устойчивы в достижении своих целей

Чтобы быть успешным и счастливым в долгосрочной перспективе, тебе придется научиться делать ошибки, выглядеть как идиот, и без нытья пробовать снова. Во время недавнего исследования в College of William and Mary исследователи провели интервью с более чем 800 предпринимателями и установили, что наиболее успешные из них имели две общие черты: они представляли себе возможную неудачу или провал, но, как правило, не переживали, что другие люди подумают о них. Другими словами, наиболее успешные предприниматели не боятся неудачи, считая, что провал — это маленький и необходимый шаг в достижении своих целей.

Успешные люди мира ставят приоритетом собственное здоровье

Есть огромное количество связей между твоим здоровьем, счастьем и успехом. Здоровые привычки крайне необходимы, так счастливые и успешные люди постоянно практикуют несколько вещей: правильный режим сна (борется со стрессом, улучшает сосредоточенность и настроение), здоровое питание (помогает сосредоточиться), физические упражнения (прекрасно улучшает энергетический уровень и уверенность).

В навыки успешных людей входит не зацикливаются на проблемах

То, на чем ты сосредотачиваешь свое внимание, определяет твоё эмоциональное состояние. Зацикливаясь на своих проблемах, ты вызываешь негативные эмоции и стресс, препятствующий выполнению задач. Зато, сосредоточившись на совершенствовании и развитии самого себя, ты создашь ощущение личной эффективности, вызывающее положительные эмоции и улучшающее эффективность. Успешные, счастливые люди не акцентируют внимание на проблемах, зная, что они наиболее эффективны, когда сосредотачиваются на решениях.

Успешный человек замечает успехи других людей

Неуверенные люди постоянно сомневаются в себе. Собственно поэтому пытаются привлечь внимание и критиковать других, чтобы доказать свою ценность. С другой стороны, уверенные люди не озабочены своей востребованностью, потому что они сосредотачиваются на самореализации. Похвала других людей за их достижения — естественный результат этого.

Успешные мужчины и женщины живут вне зоны комфорта

Успешные и счастливые люди не достигли бы нынешнего результата, думая, как другие. В то время, как другие остаются в своей зоне комфорта и инвестируют всю свою энергию, чтобы укрепить свои убеждения, успешные люди находятся в сложных условиях и воплощают новые идеи.

Идя к цели успешные люди держат ум открытым

Общаться с людьми бессмысленно, если вы тратите время, споря с ними или мысленно успокаивая себя. Успешные, счастливые люди признают, что каждая перспектива даёт возможность для роста. Нужно практиковать сопереживание, побывать «в шкуре другого человека», чтобы понять, насколько это правильно. Отличный способ держать открытым ум — попытаться выделить по крайней мере одну интересную или полезную вещь из каждого разговора, которую ты провел сегодня.

Успешные люди не позволяют никому ограничивать свою радость

Когда твоё чувство удовлетворения и успеха рождается в сравнении себя с другими, то ты — уже не кузнец собственного счастья. Когда успешные, счастливые люди чувствуют себя хорошо от того, что они сделали, они не позволяют чьим-либо мыслям или достижениям испортить их настроение. Хотя и невозможно полностью отстраниться от того, что другие думают о тебе, тебе не обязательно сравнивать себя с другими. Таким образом, независимо от того, что другие люди думают о тебе, хорошо или плохо, твоя самоценность должна исходить изнутри.

Подводя итоги, можно сказать, что успешные и счастливые люди сосредотачивают внимание на деятельности, которая соответствует различным потребностям, а не только на непосредственных достижениях.

Depils

Обожаю аромат кофе и вкус чёрного шоколада, совершенно не умею отдыхать, жизнь воспринимаю как ленту Мёбиуса, мне всегда нужно кого-то любить, чего-то ждать, что-то делать, а ещё я умею удивлять ;-)

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Самореализация
Привычки успешных женщин или что помогает женщине быть успешной и счастливой
Правила успешной женщины

Как добиться успеха в жизни, совместить семью и карьеру и просто стать счастливой женщиной? Успех любит организованных людей, умеющих распоряжаться своим временем. Сделать жизнь полноценной и счастливой помогут 5 простых...

Читать далее
Самореализация
Сила воли или сопротивление искушению в собственном исполнении
сила воли

На протяжении тысячелетий психологи предполагали, что сила воли – это таинственный дар, который дан человеку. Но современные исследования предполагают, совершенно иное. Сила воли, больше похоже на навык, а это значит,...

Читать далее
Самореализация
На сколько полезна привычка к накоплению и бережное отношение к собственным ресурсам
привычка копить

Маловероятно, чтобы любой человек мог развить уверенность в себе до максимально высокого уровня, будучи незащищённым, а независимостью обладают те, кто накопил или копит деньги. Есть что-то в том, когда человек...

Читать далее
Самореализация
Как найти свое предназначение в жизни и определить собственные цели в жизни
Как найти свое предназначение в жизни

Большинство людей, независимо от возраста, задумывается о своем предназначении в жизни. Вопрос «Кем станет человек, когда вырастет?» является поводом для размышления о смысле жизни. Найти свое предназначение – это мечта,...

Читать далее
Самореализация
Важные повседневные навыки, которые сделают вашу жизнь легче
полезные навыки

Эти навыки вроде бы и не нужны в повседневной жизни, но в критической ситуации становятся просто необходимыми. В нашей жизни много ситуаций, которые психологически ставят перед человеком просто бетонную стену....

Читать далее
Самореализация
Как организовать работу так, чтобы и не брать выполнение её части домой
как организовать день

Не берите работу домой Работать приходится все больше и больше. Поэтому приходится задерживаться на работе. Часто бывает, что берешь документы домой. Принесешь домой. Но дома совсем не та обстановка. Да...

Читать далее
Самореализация
Как улучшить свою жизнь или начинаем все изменения прямо сейчас
улучшить свою жизнь

Перестать критиковать себя и окружающих! Мы все постоянно меняемся. Каждый день новый, и мы проживаем его иначе, чем вчера. Наша сила – в умении приспосабливаться к течению жизни. Критика –...

Читать далее
Самореализация
Эффект первого впечатления или почему встречают по одёжке
первое впечатление

А. С. Пушкин писал: «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей». И он, безусловно, прав! Ваша красивая прическа вызывает гораздо более бурную реакцию, чем ваш искрометный юмор. Но...

Читать далее
Самореализация
Как поднять себе настроение или несколько рецептов хорошего настроения
настроение

Бывает такое состояние, когда не хочется ни с кем говорить, что-то делать, ни о чем не думать – это симптомы плохого настроения. Плохое настроение – это болезнь, но его можно...

Читать далее
Самореализация
Как планировать дела правильно и успешно их реализовывать
как планировать дела

От того, как Вы планируете дела,зависит их успешное выполнение. В жизни у нас появляется много полезных и умных идей, реализация которых возможна благодаря Вашим знаниям и умениям, опыта, но иногда...

Читать далее
Самореализация
Действуйте сегодня и сейчас или как не упустить удачу в этот момент времени
как не упустить удачу

Наша жизнь достаточно быстротечна, это в детстве она вроде как идет медленно, в юности ускоряется и в зрелом возрасте бежит. В определенные участки времени мы делаем анализ достигнутого, и вспоминаем...

Читать далее
Самореализация
Как подготовиться к собеседованию на работу и как в этом поможет предварительная репетиция
подготовиться к собеседованию на работу

Самым сложным для большинства соискателей свободных вакансий при поступлении на работу всегда было и остается успешное прохождение собеседования. Несмотря на то, что это немалый стресс для человека, тем не менее...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!