Век боли не видать

боль

Боль — забавное изобретение эволюции. Задуманная для нашего же блага — для оповещения о проблемных местах, — она порой причиняет куда больше неудобств, чем сама проблема. Как сломавшаяся сигнализация: воет и воет после того, как пионеры попали мячиком по капоту. Хорошо еще, что эту сигнализацию научились отключать. Причем не только лекарствами.

1 Нервные окончания пальца замечают обжигающий жар пламени и в доли секунды посылают сигнал мозгу в виде электрического импульса.

2 Болевые импульсы обрабатываются в спинном мозге, после чего запускается защитная реакция — рефлекс. Рука отдергивается еще до того, как мозг почувствует боль.

3 Таламус обрабатывает поступающие болевые импульсы и распределяет информацию по отделам мозга. В коре головного мозга сигналы оцениваются сознанием — мы понимаем, что нам больно в каком-то конкретном месте тела. В лимбической системе мозга боль получает эмоциональную оценку — «невыносимая», «терпимая», «волнующая» и т.п.

И все же, если организм изо всех сил сигналит, стоит узнать, в чем же причина, прежде чем глушить эти сигналы. «От боли никогда не следует отмахиваться, — считает директор клиники боли Кильского университета профессор Хартмут Гёбель. — Если не принимать меры, она может стать хронической». Знание того, как и почему появляется боль, поможет тебе понять, как с ней обращаться.

Будущее обезболивания >> Эффективные обезболивающие >> Альтернатива таблеткам >> Односторонняя головная боль >> Мигрень >> Головная боль «каска неврастеника» >> Боль в шее >> Боли в суставах >> Боль в челюстях >> Боль в спине >>

Будущее обезболивания

Исследователи Университета Миннеаполиса открыли в спинном мозге волокна, единственная функция которых — передавать сигналы хронической боли. В настоящее время идет разработка веществ, способных определять и устранять такие волокна, не уничтожая соседних нервов. Если ученые в этом преуспеют, одна таблетка сможет уничтожать все виды боли полностью и без всяких побочных эффектов. Главное будет, придя к врачу, не забыть, где у тебя болело.

Эффективные обезболивающие

Существует четыре основные группы лекарств, облегчающих боль.

Группа 1 Средства, отпускаемые без рецепта

Как правило, содержат по одному активному ингредиенту, например парацетамол или ибупрофен (хотя есть и комбинированные препараты). Они борются с болью напрямую, подавляя химические медиаторы. Эффективно снимают головную, суставную и мышечную боль. Но имей в виду: слишком жадное поглощение этих болеутоляющих может навредить желудку, кишечнику, печени или почкам. Внимательно читай аннотацию.»

Группа 2 Опиаты

Даже самые слабые опиаты вроде кодеина лучше средств, отпускаемых без рецепта, в том числе и с точки зрения побочных эффектов. Они не теряют эффективности, даже если ты принимаешь их длительное время. Кодеин является компонентом комбинированных анальгетиков (солпадеин, нео-седалгин, пенталгин и т.д.), которые тоже отпускаются без рецепта.

Группа 3 Средства, применяемые в психиатрии

Антидепрессанты тоже способны облегчить боль. В малых дозах не вызывают побочных эффектов. Часто применяются с препаратами групп 1 и 2.

Группа 4 Ингибиторы

Снимают боль окружным путем: отключая волокна, отвечающие за передачу болевых сигналов. Этот метод не изучен до конца, но ингибиторы вполне могут стать болеутоляющим средством будущего.

Альтернатива таблеткам

Несколько нетрадиционных методов борьбы с болью.

# Инъекции токсина ботулизма: крошечные дозы яда расслабляют мышцы шеи и могут даже снимать головную боль. Сейчас изучается вопрос, помогает ли этот токсин при мигрени.

# Акупунктура: стимулирует распространение эндорфинов, гормонов хорошего самочувствия, но с большинством разновидностей хронической боли они могут и не справиться.

# Чрезкожная электростимуляция нерва: электроды, подсоединенные к коже, посылают слабый ток к пораженному нерву и эффективно заглушают боль.

# Каннабис: активный ингредиент гашиша — весьма перспективное лекарство от боли; известно, что каннабис помогает больным артритом и рассеянным склерозом. В аптеках спрашивать пока рано.

# Гипноз: полезен, если ты не можешь расслабиться или боишься больниц.

# Анальгезирующие помпы: мини-насосы, вживленные под кожу и постоянно выделяющие болеутоляющие препараты.

# Рефлексологический массаж: массирование ладоней и ступней воздействует на энергетические каналы, пролегающие, по убеждениям некоторых ученых, от макушки до пяток. В некоторых случаях оказывается полезным.

1. Односторонняя головная боль

Ощущения Сильная односторонняя боль в области глаза и виска. Обычно начинается без предупреждения, но всегда в одно время суток. Длиться может до трех часов.

Если нет лекарств Тебе могут помочь приемы релаксации (например, йога) или разминка в спортзале.

Какую таблетку съесть? Выпей любое банальное обезболивающее (лучше на основе кодеина). У многих страдальцев симптомы боли снимаются через полчаса после приема средства от мигрени под названием зомиг: оно стимулирует выработку в центральной нервной системе химического вещества серотонина, облегчающего боль.

Что это было, доктор? Вероятнее всего, стресс, а также экологические факторы, курение и недосып.

2. Мигрень

Ощущения Боль с одной стороны головы, непрерывная или сверлящая, которая усиливается с каждым твоим движением, сводит с ума и взрывает мозг!.. Короче, неприятно. Первые симптомы: усталость, раздражительность и прожорливость (ты тоже нашел у себя все три?). Приступ может длиться от трех часов до нескольких дней.

Если нет лекарств Отлежись в темном и тихом месте. Проследи, что именно спровоцировало мигрень, и постарайся впредь избегать провокаций.

Какую таблетку съесть? При острых приступах помогают специальные средства от мигрени на основе золмитриптана (тот же зомиг) или суматриптана (имигран). Хорошо действуют комбинированные кодеинсодержащие препараты (типа нео-седалгина). Есть данные об эффективности препаратов из группы бета-блокаторов, но об этом лучше поговорить с врачом.

Что это было, доктор? Скорее всего, это наследственное, скажи спасибо предкам. Возможные провоцирующие факторы: резкие запахи, определенные виды пищи, перенапряжение.

3. Головная боль «каска неврастеника»

Ощущения Тупая и тяжелая боль, как будто на голову натянули каску на несколько размеров меньше.

Если нет лекарств Сделай пробежку или прими теплую ванну. Акупрессура, массаж или мануальная терапия позвоночника тоже помогают.
Какую таблетку съесть? Парацетамол или, если не помогает, что-нибудь посильнее (с кодеином, например). А лучший метод — разобраться со своим стрессом.

Что это было, доктор? Вероятнее всего, это реакция на стресс. Недаром подобные головные боли зачастую являются признаком неврастении.

4. Боль в шее

Ощущения Односторонние боли, охватывающие затылок и плечи. Ощущение тяжести в затылке и плечах.

Если нет лекарств Прими теплую ванну. Больше спи и тренируйся.

Какую таблетку съесть? На этот раз без таблетки можно обойтись. Тебе хватит массажа. Можно с применением мази или крема, содержащего диклофенак, индометацин или иже с ними. Возможно, доктор назначит тебе физиотерапию.

Что это было, доктор? Скорее всего, это перенапряжение мышц шеи или миозит. Им часто подвержены трудоголики.

5. Боли в суставах

Ощущения Именно так — боли в суставах.

Если нет лекарств Лучше их поискать.

Какую таблетку съесть? Попробуй принять нестероидное противовоспалительное средство (диклофенак или ибупрофен). А лучше обратись к врачу — он установит причину болей и подберет лекарство.

Что это было, доктор? Наиболее частые причины — патологические изменения в суставах. Прежде всего надо исключить заболевания из компании ревматоидных артритов — это один из наиболее неприятных вариантов развития событий.

6. Боль в челюстях

Ощущения Резкие, стреляющие или жгучие приступы боли во рту и челюстях. Длятся обычно считанные секунды, но могут случаться по сто раз в день.

Если нет лекарств Сразу беги к врачу.

Какую таблетку съесть? Поскольку источник боли сидит глубоко в центральной нервной системе, тебе помогут только лекарства центрального действия вроде карбамазепина. Но со временем их действие истощается. Волокна, отвечающие за возникновение болевого синдрома, можно уничтожить с помощью специальной операции, но при этом риску подвергаются и совершенно нормальные нервные волокна.

Что это было, доктор? Нерв слишком близко прилегает к кровеносному сосуду, и даже малейшее их соприкосновение во время еды или разговора вызывает боль.

7. Боль в спине

Ощущения Любые разновидности боли от режущих приступов до тупого нытья. Затруднения движений. Ощущение, что твоя спина сейчас разломится надвое (характерно для прострелов).

Если нет лекарств Ляг на спину и подними ноги под прямым углом к полу на полминуты. Может помочь и легкий поглаживающий массаж.

Какую таблетку съесть? Прими противовоспалительные (диклофенак или ибупрофен, если ты забыл) или сильные обезболивающие на основе кодеина. Отдохни. Если боли не прекращаются через сутки, обратись к врачу.

Что это было, доктор? Главным образом — стресс. Прострел (люмбаго) — это напряжение мышц в нижних отделах спины, часто вызывается смещением позвонков.

"Век боли не видать"
поделиться

Depils

Depils

Я люблю в жизни каждое мгновение, замечаю повсюду счастье и любовь, наслаждаюсь собой и общением с миром. А вы как?

Вас может заинтересовать...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарии проходят премодерацию и будут опубликованы после проверки, если они не нарушают правила сайта.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!