Вода, как основа всего живого этого мира

чистая вода

Наиболее удивительным и загадочным веществом во всем живом мире является вода. Поскольку это универсальное вещество биосферы, то соответственно жизнь всего живого не возможна без воды. В каждом элементе вода представлена в виде водного раствора со сложным химическим составом.

А, являясь растворителем питательных веществ, участвует в обменном процессе и в процессе синтеза веществ, кроме того, вода нужна для выведения разных вредных веществ – шлаков, токсинов, излишков солей, которые образуются в процессе обмена. Также вода является непосредственным участником в терморегуляции организма человека. Это участие выражается в испарении воды через дыхательные органы и с кожных покровов тела человека.

То есть человек представляется собой сосуд воды, в котором наличие достаточного количества жидкости является основным условием для ведения здорового образа жизни и увеличения продолжительности жизни человека. Потребляя воду в малом количестве, человек, тем самым способствует нарушению нормальной жизнедеятельности своего организма. Это выражается в появлении усталости, снижении работоспособности, нарушении процессов пищеварения, которые в свою очередь вызывают замедление течения биохимических реакций.

А это в свою очередь ухудшает терморегуляцию организма. Кроме того, обезвоживание способствует возникновению стресса у клеток головного мозга, отражающееся на функционировании всего организма, и способствующее, уязвимости его болезням.

Постоянное потребление малого количества воды являются основными причинами ряда заболеваний, которые влияют на продолжительность жизни человека. К таким заболеваниям относятся повышенное давление, избыточный вес, астма, аллергия, и наиболее распространенным заболеванием мегаполисов депрессия. Исследования показывают, что большая часть населения принимает третью часть жидкости от всего необходимого количества. Это вызвано разными причинами. Однако последствия выражаются практически одинаково, помимо возникновения болезней, происходит изменения внешнего вида кожных покровов, которые сохнут и шелушатся.

Поэтому для нормального функционирования организма человека, необходимо употреблять достаточное количество воды, в среднем составляющее около двух с половиной литров в сутки. Соблюдение этого способствует длительному периоду жизнедеятельности человека.

чистая вода в стакане

"Вода, как основа всего живого этого мира"
поделиться

Ника Богданова

Ника Богданова

Давайте полетаем! Нет желания? Ну… тогда давайте побегаем или просто походим, главное не стоять на месте.

Вас может заинтересовать...

Комментарии проходят премодерацию и будут опубликованы после проверки, если они не нарушают правила сайта.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!