Оставайтесь с нами
Беременность и материнство

Бандаж для беременных женщин помогает сохранить качество и активность в образе жизни

бандаж для беременных

Слово «беременность» не оставляет равнодушным никого и может вызвать в душе разные эмоции. Много книг и журналов написано о беременности, в которых подробно описывается эмоциональное состояние женщин в этот интересный период, даются нужные советы, чтобы беременность протекала легко и родился здоровый ребенок.

Не смотря на то, что я уже трижды мама, мне сложно описать, что такое беременность. Все мои три беременности были разными. Хотя нет, кое-что было общее, каждую беременность вынашивала настоящего богатыря, окружающие даже предполагали, что у меня как минимум двойня. Дети быстро развивались и вместе с ними рос мой живот, поэтому моим спасением был бандаж для беременных и я его использовала примерно месяца с четвёртого. Очень удобно, что дородовой бандаж после родов, лёгким движением руки превращается в послеродовой и помогает восстановиться.

На страницах любых изданий можно прочитать, что беременность - это естественный процесс развития нового организма в матке женщины. Процесс может быть и естественный, но даже понимая в деталях весь процесс, для меня беременность остаётся волшебством, а я вижу себя частью этого волшебства. Каждая моя беременность начиналась с того, что видела сон о зарождающейся во мне жизни и когда просыпалась, то точно знала, что я беременна.

В большинстве случаев, будущие мамы узнают о беременности далеко не сразу, ведь первые пару недель почти нет никаких признаков. Однако, после прекращения менструации, появления таких признаков как: усталость, частое мочеиспускание, изменение вкусовых и обонятельных ощущений, у женщины появляется ощущение, что что-то идёт не так как обычно. Перебрав самые разные причины, она делает тест на беременность и получает приятную новость - у неё будет ребенок.

Беременная женщина часто становится очень уязвимой, а отношения в семье влияют как на её состояние, так и на состояние будущего малыша. Как правило, всё внимание в этот период достаются будущим мамам - это их балуют, соглашаются с нелепыми капризами, помогают выбирать имя будущего ребенка, а мужчинам остается только нести груз еще большей ответственности и работать почти без выходных, не покладая рук, чтобы гарантировать беспечную жизнь уже не только себе и супруге, но и не родившемуся новому члену семьи.

Беременность, протекающая без патологии, длится около 280 дней и обычно её делят на три триместра. Как только в организме будущей мамы появляется плод, ей необходимо встать на учет в женскую консультацию, чтобы врачи могли контролировать все возможные изменения течения беременности и на ранних стадиях выявлять патологии, если таковые имеются.

Для женщины, беременность - это сложный процесс, так как теперь нужно заботиться не только о себе. У многих женщин в первом триместре начинается токсикоз (тошнота, рвота), и для того, чтобы его было легче переносить будущей маме приходится пересматривать свой рацион. Во втором и третьем триместре иногда назначают диету, в зависимости от физиологии организма, но какой бы диета не была, она будет строиться на натуральных продуктах, богатых витаминами и микроэлементами.

Женщине необходимо ещё тщательнее соблюдать гигиену и остерегаться простудных заболеваний и иных инфекций, потому что это может плохо сказаться на течение беременности. Для нормального развития ребенка, будущим мамам рекомендуется часто гулять на улице, принимать солнечные ванны. Ни в коем случае нельзя перерабатывать, поднимать тяжести, нужно стараться избегать стрессовых ситуаций. Беременным рекомендуется носить свободную одежду и не надевать высокие каблуки.

Чаще всего, в последнем триместре, беременные носят бандаж для поддержания живота, я начинала его носить уже со второго триместра и возможно поэтому у меня небыло сколь-нибудь серьёзных растяжек и проблем с опущением внутренних органов. Мне сложно представить, что использовали женщины до того, как появились современные бандажи для беременных. Бандаж снимает тяжесть в пояснице и болевые ощущения, благодаря бандажу у меня получалось сохранить привычный для меня активный образ жизни.

В остальном во время беременности, всё как и обычно, два раза в день необходимо подмываться, следить за гигиеной полости рта, не забывать о физических упражнениях, но последние должны подбираться по рекомендации доктора. В общем и целом запрещены такие упражнения как: прыжки на скакалке, силовые упражнения, резкие повороты и т.д.

Многие женщины во время беременности ведут дневник, возможно, некоторые подумают, что это довольно странно, но, как показывает практика, дневник помогает будущим мама контролировать как психологические, так и физиологические изменения. Если будущая мама будет соблюдать все указания, она сможет выносить здорового и крепкого малыша, а роды пройдет легко и быстро.

Если подумать, то период беременности оказывается нелегким для обоих супругов, но если будущая мама может найти нужный совет в стопке журналов и книг, то что остается делать в этой ситуации будущему отцу? Его жизнь также кардинально меняется с первого дня беременности, ему приходится исполнять разнообразные задания, переносить частую смену настроения жены и даже недостаток интимной близости. Но не нужно драматизировать, беременность – это не только непонимание, разногласия и обиды, но и время для взаимной помощи, доверия и еще большего укрепления отношений.

Мужчине в это время тоже требуется поддержка со стороны жены, его нужно подбадривать, давать понять, что сейчас он более необходим, чем когда-либо. Не следует отказывать и в физической близости, существует много поз для занятия сексом во время беременности, которые и в этот период принесут удовольствие и наслаждение.

Очень важно во время беременности говорить друг с другом, обсуждать изменения в женском организме, делится страхами, сомнениями, но не следует делать тему беременности главной и единственной. Если в семье, как и раньше дарят взаимные комплименты, преподносят неожиданные подарки и приятные сюрпризы, то большинство проблем даже не возникнут в этот период.

Когда наступает момент, что мужчина и женщина становятся родителями – в это мгновение их жизнь и отношения кардинально меняются и никогда уже не будут какими, как в начале. Но если в период беременности они поддерживали друг друга, работали над своими отношениями, то после появления малыша их брак становится еще крепче.

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ещё в рубрике
Беременность и материнство
страхи у женщин во время беременности
Наиболее часто возникающие страхи у женщин во время беременности

Много будущих мам в период ожидания появления на свет малыша, помимо радостных и положительных ощущений,...

Беременность и материнство
секреты кормящей мамы
Проверенные практикой кухонные секреты кормящей матери

Кормящие матери тратят много времени и усилий, чтобы накормить ребенка. А если в семье есть...

Беременность и материнство
страхи беременности
Инстинкт и радости материнства, страх беременности и родов, ужас восторга и восторг ужаса

Рука об руку с глубоко заложенным в каждой женщине инстинктом материнства идет страх беременности и...

Беременность и материнство
грудное вскармливание
О пользе грудного вскармливания или почему нужно кормить детей грудным молоком

Общеизвестно, что грудное молоко очень полезно для младенцев. Оно содержит все самые необходимые витамины, хорошо...

Беременность и материнство
годовалый ребёнок
Что должен уметь ребенок в годовалом возрасте

Очень часто на детской площадке мамы начинают обсуждать меню, одежду, игрушки и достижения своих малышей....

Популярные публикации
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!