Оставайтесь с нами
Беременность и материнство

Наиболее часто возникающие страхи у женщин во время беременности

страхи у женщин во время беременности

Много будущих мам в период ожидания появления на свет малыша, помимо радостных и положительных ощущений, переживают немало тревожных переживаний, особенно во время первой беременности.

Душевные смуты и не спокойствие могут возникать буквально из ничего, поскольку в этот период женщина становиться особо чувствительной и мнительной. И это состояние возможно как у женщин, беременность которых наступила после подсадки эмбрионов при ЭКО https://xchildren.ru/blog/eko/izbrannye-stati/podsadka-embrionov-pri-eko, так и при беременности наступившей традиционно. Мы же разберём наиболее распространённые поводы для беспокойства будущих мам и подскажем, как сделать так, чтобы они не портили всю прелесть состояния ожидания ребёнка.

Страх по поводу изменения внешности

Этот вид переживаний является лидером, поскольку имеет под собой почву: во время беременности вес действительно увеличивается, фигура и внешность меняются. Однако также общеизвестно, что женщина в состоянии беременности обладает особой красотой — внутренней, одухотворённой. А то, что вес растёт и фигура меняется – это природно, поэтому и воспринимать такие изменения нужно спокойно, как должное. Помните, что вас уже двое, поэтому и ответственность у вас сейчас двойная: восстановиться после родов вполне возможно, а вот сделать ребёнка здоровым – сомнительно.

Ещё один важный момент: беременность – это не болезнь, а физиологическое состояние. Поэтому уход за собой никто не отменял: ухоженная кожа, макияж, уложенные волосы, красивая одежда должны остаться с вами. Чтобы сохранить тонус мышц, а также подготовить их к родовому процессу, запишитесь на специальную гимнастику или йогу. Следуйте примеру звёзд и сделайте фото сессию себя беременной и прекрасной.

Ну и, конечно же, помните, что беременность – это ещё не повод кушать всё и в большом количестве. Старание съесть не для двоих, а за двоих может отрицательно сказаться не только на ваших формах, но и на здоровье будущего малыша.

Страх предстоящего процесса родов

Подобные переживания, связанные с самим процессом родов, не менее распространены, чем страх поправиться. Особенно актуальны они для тех женщин, которые будут проходить через «это» впервые и растут они параллельно со сроком беременности.

Милые будущие мамы, давайте мы всё же будем помнить, что нам посчастливилось жить в ХХІ веке, где медицина имеет на вооружении много способов сделать роды максимально успешными и безболезненными. Поэтому будем изначально настраиваться только на хороший исход процесса, подкрепляя настрой позитивными историями уже состоявшихся мам, беседами с психологом и врачом, занятиями йогой или гимнастикой.

В конце концов, роды – процесс проходящий, который быстро стирается из памяти радостными ощущениями материнства.

Страх за будущее здоровье ребёнка

Боязнь того, что у ребёнка будут какие-то патологии или проблемы со здоровьем, этот страх – один из примеров, как говорится, «горя от ума». Получив в своё распоряжение много свободного времени, будущие мамы начинают усиленно искать и впитывать в себя всё, что касается как самой беременности, так и родового процесса, примеряя всё на себя, впадая в панику.

И вот тут-то и надо остановиться: всё, что вам нужно сейчас – это спокойствие, положительные мысли, своевременная сдача анализов, прохождение исследований и наблюдение у врача. И никаких сомнений и тревог!

Страх за отношения с мужем после родов

Страх того, что беременность и рождение ребёнка отразится на отношениях с мужем. Подобные переживания относятся к категории с однозначным ответом: «да» — если ваш мужчина относился к вам не лучшим образом до беременности и во время неё, то не стоит ожидать от него безумной любви после родов, как это ни печально; «нет» — если ваши отношения гармоничны и наполнены любовью, она только приумножится и обретёт новые краски.

Не воспринимайте осторожность вашего мужчины по отношению к вам в состоянии беременности и к уже родившемуся ребёнку как проявление холодности или безразличия. В большинстве случаев – это действительно осторожность с целью не навредить каким-то неловким движением или неправильным действием.

Страх чего-то не знать, что нужно делать

Боязнь того, что же делать с новорожденным малышом, особенно больших размеров он набирает у мамочек-первородок. Появление на свет малыша кардинально меняет не только образ жизни молодой мамы, но и её мышление, автоматически включая программу материнских инстинктов.

В результате большинство ответов на свои вопросы вы получите в автоматическом режиме из глубин подсознания, остальную часть вы можете почерпнуть из опыта родных и близких, мамочек, гуляющих с вами в парке или на детской площадке.

К вашим услугам печатные издания, многочисленные тематические телепередачи и, конечно же, всемирная паутина, которая также предоставит вам массу информации по любому интересующему вас вопросу в виде статей, форумов, блогов и видеоматериалов.

Как видите, все перечисленные страхи беременных, равно как и не упомянутые здесь, уходят корнями в наше подсознание. Поэтому, будучи в «интересном» положении, наложите категорическое табу на любые проявления негатива, наслаждайтесь каждым днём в ожидании чуда рождения новой жизни и радуйтесь каждому новому ощущению!

Наталья Кирилова

Никогда не боюсь делать то, что не умею, хорошо помню, что ковчег построил любитель, а профессионалы Титаник отгрохали.

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ещё в рубрике
Беременность и материнство
бандаж для беременных
Бандаж для беременных женщин помогает сохранить качество и активность в образе жизни

Слово «беременность» не оставляет равнодушным никого и может вызвать в душе разные эмоции. Много книг...

Беременность и материнство
секреты кормящей мамы
Проверенные практикой кухонные секреты кормящей матери

Кормящие матери тратят много времени и усилий, чтобы накормить ребенка. А если в семье есть...

Беременность и материнство
страхи беременности
Инстинкт и радости материнства, страх беременности и родов, ужас восторга и восторг ужаса

Рука об руку с глубоко заложенным в каждой женщине инстинктом материнства идет страх беременности и...

Беременность и материнство
грудное вскармливание
О пользе грудного вскармливания или почему нужно кормить детей грудным молоком

Общеизвестно, что грудное молоко очень полезно для младенцев. Оно содержит все самые необходимые витамины, хорошо...

Беременность и материнство
годовалый ребёнок
Что должен уметь ребенок в годовалом возрасте

Очень часто на детской площадке мамы начинают обсуждать меню, одежду, игрушки и достижения своих малышей....

Популярные публикации

GIGIENA.COM - Все права сохраняются за их правообладателями. Могут содержаться материалы для возраста 16+ и IQ 135+. Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Курение, употребление алкоголя, самолечение - вредят вашему здоровью. Спорт, смех и секс благотворно влияют на ваш организм. Выбор остаётся за вами. Относительно постановки диагнозов, применения любых препаратов или методов лечения обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!