Пилинг в домашних условиях

Пилинг кожи

Раз в неделю (максимум через 10 дней) нужно обязательно делать пилинг кожи.

Пилингом кожи косметологи называют процесс отшелушивания верхнего, ороговевшего слоя клеток и высвобождения молодых. На поверхности кожи образуется слой мертвых клеток, который придает ей некрасивый сероватый оттенок. Поэтому регулярный пилинг кожи тела (в области декольте и груди в том числе) крайне необходим. Постоянное применение скрабов приводит к тому, что процесс обновления клеток кожи, который обычно длится около месяца, протекает быстрее. А это означает, что кожа будет более упругой, чистой и здоровой. Если кожа на груди нормальная, то процедуру пилинга можно проводить один раз в неделю. Если кожа жирная, то два раза в неделю.

Пилинг в домашних условиях

Пилинг кожи легко выполняется в домашних условиях при помощи скраба, крема или геля, в состав которого входят мельчайшие абразивные частички — дробленая скорлупа грецких или миндальных орехов, измельченные абрикосовые или персиковые косточки, коричневый сахар и т.д., которые тщательно шлифуют кожу, освобождая ее от отмерших частиц. Выбирая скраб для области декольте и груди, остановитесь на более мягких средствах. Они обеспечат вам нежную очистку кожи груди, не поранив ее. Для тела можно выбрать специальные скрабы более сильного воздействия.

После нанесения скраба на область шеи, декольте или все тело, возьмите смоченную водой губку, мочалку средней жесткости или специальную щеточку и круговыми движениями массируйте тело. Кожа в этих местах должна покраснеть. Затем смойте скраб теплой водой и промокните кожу полотенцем.

Пилинг в домашних условиях при помощи скраба

В наше время найдется немало женщин, предпочитающих «самодельные» косметические средства. Для любительниц домашней косметики можно посоветовать множество рецептов скрабов для тела, которые легко сделать самостоятельно.

1. Скраб из отрубей. Измельчите 2—3 столовые ложки отрубей (они продаются в любой аптеке) и смешайте их с 1 столовой ложкой мелкой морской соли. Добавьте немного воды, чтобы получилась кашица средней густоты. Нанесите эту смесь на кусочек мягкой влажной ткани или массажную рукавицу и массируйте тело 1-2 минуты. Смойте тело теплой водой.

2. Скраб из сметаны. В качестве домашнего пилинга (эксфолианта) хорошо подходит смесь сливок или сметаны с манкой или мелкой солью.

3. Скраб из кофейной гущи. Можно проводить отшелушивание кожи кофейной гущей, которая заодно придаст вашему телу приятный кремовый оттенок.

4. Скраб из овсяных хлопьев. Отварите 2—3 столовые ложки хлопьев в 0,5 л воды. Остудите до комнатной температуры и круговыми движениями нанесите на кожу. Кстати, можно использовать и любые другие хлопья.

Закончив водные процедуры, нанесите на кожу специальный питательный крем, который увлажнит ее и разгладит мелкие морщинки. Тело смажьте увлажняющим лосьоном для тела или специальным анти4целлюлитным средством.

В последнее время популярностью пользуется косметика на основе ароматических масел. Но можно воспользоваться и смесью масел, приготовленной в домашних условиях. Только помните, что в чистом виде эфирные масла использовать нельзя. Поэтому разбавляйте каждый вид масла маслом-основой. В качестве масла-основы подойдут масло жожоба, миндальное масло или любое растительное. Правильно подобранные композиции помогут вашей коже приобрести упругость и красивый внешний вид.

Возьмите 10 капель масла жожоба, добавьте 5 капель масла лиметта и по 3—4 капли масел сандала и нероли.

Или такой состав: 10 капель масла жожоба в смеси с 10 каплями масел лиметта и нероли.

Приготовьте такую ароматную композицию и втирайте смесь аккуратными круговыми движениями в кожу. Цитрусовые эфирные масла (масло апельсина, грейпфрута, лимона) помогают в борьбе с целлюлитом.

Криомассаж

Очень полезен для кожи груди, как впрочем и для кожи всего тела и лица, криомассаж, или попросту говоря, массаж льдом. Заверните в чистую льняную или хлопковую салфетку пару кусочков льда и легкими круговыми движениями массируйте грудь и область декольте. Можно «усовершенствовать» такой массаж, добавив в воду для льда отвар лекарственных растений или чай. Чай можно использовать любой — и черный, и зеленый. Из растений предпочтительнее петрушка или укроп, крапива, хвощ (для жирной кожи), ромашка, шалфей (для сухой и нормальной кожи).

Женщинам после 30 можно порекомендовать почаще баловать свою грудь «воздушными ваннами». Просто походите или полежите 15—20 минут с обнаженной грудью. Ходите по комнате, постойте на балконе, если позволяют условия, на даче. Впервые такой метод сохранения молодости груди начал применять швейцарский врач Арнольд Рикли (во второй половине XIX века). Берегите грудь от прямых солнечных лучей, излишнее облучение ультрафиолетом еще никому не приносило пользы.

Можно использовать и специальные минеральные комплексы для улучшения состояния кожи. Например, регулярный прием кальция и магния помогает укрепить ткани эпидермиса.

Американские диетологи предлагают такой рецепт: съедать перед сном около 30 г белого мяса курицы и запивать его свежевыжатым лимонным соком. Считается, что такое меню помогает выработке в организме структурного белка коллагена, который отвечает за упругость груди.

Ученые полагают, что для груди полезны блюда, содержащие желатин. Поэтому время от времени включайте в свой рацион холодец, заливное или желе.

Есть еще один оригинальный рецепт сохранения молодости и красоты груди: наденьте бюстгальтер на 1 размер больше и набейте его мякотью переспелых бананов. Не снимайте бюстгальтер около двух часов. Такая маска питает кожу, придает ей матовость и нежность, как говорится дешево и сердито, а эффект потрясающий.