Оставайтесь с нами
02.06.2015
Архив

Веские причины, чтобы бросить курить, или почему люди потягивают сигареты?

Их разлучает только смерть… Многие люди предпочитают курение по разным причинам. В этой статье мы приведем веские причины, которые мотивируют оставить сигарету в стороне. Какие последствия вызывает курение? Как продлить свою жизнь, наполнив ее свежим воздухом?

Как показывает статистика, курение сокращает жизнь на 6-10 лет. Это связано с табачным ядом, который курильщик потребляет в небольших дозах, но ежедневно и регулярно. Наиболее распространенные заболевания среди курильщиков – сердечные недуги. От таких болезней многие некурящие люди умирают в возрасте 68-ми лет. По этим же причинам основное количество курильщиков сводит счеты с жизнью в возрасте 47-ми лет.

Окись углерода из табачного дыма блокирует доставку гемоглобина для сердечной мышцы. Курение увеличивает уровень холестерина в крови. По этой причине в артерии, питающую сердце, а также в сонных артериях откладываются жиры. Кроме того, возможно сужение кровеносных сосудов и сгущение крови. Это усложняет работу сердца, в результате чего оно увеличивается и повреждается. Последствием становится повышенное артериальное давление и инфаркт.

Кроме того, вышеописанные проблемы с сосудистой системой оказывают свое негативное влияние на конечности. Нарушение кровообращения способствует повреждению сосудов и отмиранию тканей. От этого в первую очередь страдают ноги.

Потребление никотина также сказывается на работе мозга. Итогом становится инсульт. Это связано с тем, что повышение холестерина в крови и нарушение артериального давления, вызванного курением, способны образовать сгустки и тромбы в крови. Их появление ухудшает снабжение мозга кислородом и другими питательными веществами. Это приводит к инсульту, нарушению слуха, речи и зрения.

Особенно страдает зрение курильщика. Эти же проблемы с кровообращением вызывают нарушение обмена веществ в глазном яблоке. В результате повышается глазное давление, что способствует развитию глаукомы. Это приводит к снижению остроты зрения. В свою очередь, глаукома, зачастую, приводит к полной потере зрения. Медицина пока бессильна перед этим заболеванием.

Всем известно, что риск заболевания раком лёгких особенно высок у курильщиков. Чем дольше стаж курения, тем выше вероятность заработать одну, или несколько раковых опухолей на лёгких. Это заболевание не всегда можно излечить. Зачастую оно приводит к медленной и мучительной смерти.

Сигареты также стимулируют секрецию соляной кислоты в желудке. Результатом может стать язва, рак желудка и ряд других заболеваний пищевого тракта. Курение также сказывается на мочевом пузыре, усложняя процессы его функционирования. От проблем с пищевым трактом не далеко до половых проблем.

Сексуальную дисфункцию также обеспечит курение. Это связано с воздействием табачного яда на нервную систему. Последствием станет нарушение потенции и бесплодие. Метал, входящий в состав табака оказывает негативное влияние на формирование потомства. Дети курильщиков часто имеют ряд патологий и ослабленный иммунитет. Курение во время беременности может привести к нарушению нервной системы плода и даже к выкидышу. Нередко у курящих мам случаются преждевременные роды, что может принести осложнение здоровью младенца.

Потребление сигарет также сказывается на гортани, и на ротовой полости. Результатом становятся боли в груди, боль при глотании, рак языка, а также всевозможные заболевания десен и зубов. В свою очередь, стоматологические болезни, сопровождаемые воспалительными процессами, вызывают ряд заболеваний носоглотки и дыхательной системы. Они также могут сказаться на работе сердца и нервной системы. Это связано с повышением воспалительных агентов и лейкоцитов в крови.

Кроме того, многие курильщики страдают от аллергии от никотина. Это происходит практически у всех людей, которые потребляют сигареты на протяжении очень длительного времени. Организм вырабатывает свои защитные реакции, которые пытаются дать понять человеку, что уже давно пора прекращать травиться. Эти сигналы «SOS» выражаются в симптомах, похожих на ОРЗ, а именно – чахотка и кашель, воспаление и сухость в горле, насморк, отдышка, покраснение и слезливость глаз, припухание век и т. п. Недостаточно квалифицированные врачи называют все это хронической простудой, забыв поинтересоваться о пристрастии к курению пациента, или его сожителей. Аллергия на никотин также может проявляться в виде высыпаний на коже, припухания горла, проблем с щитовидной железой.

Все эти проблемы ожидают как активных, так и пассивных курильщиков. Пассивными курильщиками становятся близкие любителей сигарет. Вдыхая табачный дым, они также отравляют свой организм. Так, куря сигарету, курильщик наносит вред не только себе, но и окружающим. Но этот факт и другие веские причины не способны заставить курильщика навсегда бросить сигарету.

Почему же люди питают столь сильное пристрастие к злощастным сигаретам?

В состав табака входят легкие наркотические вещества в маленьких дозах. Но, они не становятся первопричиной зависимости. Многие курильщики утверждают, что сигареты дают возможность расслабиться и отвлечься. Но, это не совсем так. Расслабление приносит вовсе не сигарета, а дыхательная техника, которую курильщик вынужден применять в процессе курения. Вдыхание носом и спокойное выдыхание через рот – известный способ релаксации и приведения организма в спокойное состояние. Это развеивает миф о целебном воздействии сигарет на нервную систему.

На самом деле, курение – не более, чем привычка, заполняющая рот и время, повод, чтобы отвлечься. Как показывает практика, многие люди, бросив курить начинают много есть. По этой причине были изобретены так званные жевательные сигареты и жвачки, которые якобы лечат от никотиновой зависимости.

Все это свидетельствует о том, что курение связано лишь с психологической зависимостью. Так, многие люди показывают, что маленький рулончик табака намного сильней, чем их собственная воля.

Будьте свободны и независимы!

Ирина Воробьёва

Двигаясь, как мне казалось по прямой, я вернулась к тому месту, от которого начала это движение, но это явно не кругосветное путешествие.

Ещё несколько последних записей в рубрике
Архив
Отдых в Армении

Если вам нравится путешествовать, вы любите красивую природу и не представляете жизни без свежего горного...

Архив
Женская красота: как стать стильной?

Если вы уверены в том, что только при помощи одежды можно создавать стильный образ, то...

Архив
Романтический гардероб

Каждая женщина в душе романтик, каждая женщина в душе кутюрье. Предлагаем вам весенний романтический гардероб...

Архив
Замки России

Даже становясь старше, подсознательно люди всё еще стремятся к сказке и ищут приключений. Старинные замки,...

Архив
5 секретов красоты и стиля Ким Кардашьян

Ким родилась в Лос-Анджелесе и уже с детства знала, что такое шоу-бизнес. Ее мама также...

Популярные публикации
Все стороны жизни