Оставайтесь с нами
30.01.2020
Уход за телом

Восстановление и укрепление волос в периоды, когда они становятся ослабленными и тусклыми

восстановление и укрепление волос

Самые трудные периоды испытаний для волос – это зима и весна. Зимой волосы становятся ломкими, ослабленными и тусклыми. По окончании зимнего времени года приходит весна, а вместе с ней авитаминоз, нехватка витаминов, которому подвержены абсолютно все. Конечно, можно подстричь кончики волос, но, если к этому прибавить еще и другие факторы, которые негативно влияют на волосы – плохая экология, постоянные стрессы, неправильное питание, то получается довольно удручающая картина. Как же в этих неблагоприятных условиях сохранить волосы красивыми и здоровыми? Очень просто, самое главное – это постоянный уход за ними.

Здоровье волос, прежде всего, зависит от сбалансированного питания и нормального 8-9 часового сна. Весной волосы как никогда нуждаются в правильном уходе, поэтому организму нужны витамины группы В, С, Е а также протеины и белки. Волосы приобретут здоровый вид, если в свой рацион питания включать мясо, печень, рыбу, бобовые, цитрусовые, орехи, сухофрукты и различные крупы.

Другой важный фактор обретения красивых и здоровых волос – ежедневный уход за ними. Чтобы волосы восстановить, первым делом нужно подстричь секущиеся кончики. Самый популярный метод стрижки – горячие ножницы. Причем положительный эффект сразу будет заметен. Вся хитрость в том, что горячие ножницы скрепляют чешуйки на кончиках волос, именно поэтому полезные вещества и влага, которыми Вы их увлажняете, из них не испаряются.

Парикмахеры и стилисты рекомендует весной мыть голову 1 раз в 3 дня, причем не горячей хлорированной водой, а теплой кипяченой водой. Если у Вас жирные волосы, то можно мыть голову через день, что касается других типов волос, то лучше всего повременить с мытьем, чтобы волосы не лишались естественной влажности и блеска. Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы, это может повредить их структуру. Специалисты советуют подбирать шампунь и бальзам по типу кожу головы – для жирной, сухой и нормальной кожи. Рекомендуется сушить волосы естественным способом. Заверните волосы на 10 минут в полотенце, а затем дайте высохнуть им самостоятельно.

При сильном выпадении волос, существует проблема плохого кровообращения в коже головы. Необходимо 3 раза в день расчесывать волосы – это и будет отличным массажем для кожного покрова головы. А если при расчесывании волос наклонить голову вниз, приток крови усиливается. Лучше всего их расчесывать деревянной расческой или пластмассовой щеткой. Не нужно забывать и о питании и увлажнении волос. Делайте 2 раза в неделю различные маски, которые можно купить в аптеке или сделать самостоятельно из натуральных ингредиентов.

Ангелина Морозова

А как хотелось, как хотелось... всё получилось как всегда... только не подумайте, что что-то плохое, всё получилось замечательно.

Оставить свой комментарий

Правила общения на сайте:

— Комментарии проходят премодерацию.

— Здесь нет демократии и мы не обсуждаем свои решения.

— Мы рады адекватным собеседникам.

Простейшие нормы приличия позволяют пройти наш «фейс-контроль», если вам сложно понять нашу речь, специально для вас: правила комментирования на сайте.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ещё несколько последних записей в рубрике
Уход за телом
Особые виды инструментов для маникюра
Особые виды инструментов для маникюра

Профессиональные инструменты для маникюра – это необходимые приспособления, которые нужны каждому мастеру. При помощи специальных...

Уход за телом
Бесцветная хна для ухода за волосами

К хне все привыкли относиться как к активно красящему веществу, и поэтому у многих возникает...

Уход за телом
Водостойкая косметика, профессиональное средство, предназначенное для особых случае

Не верьте рекламе! Водостойкую косметику вредно использовать для ежедневного макияжа. Это профессиональное средство, предназначенное для...

Уход за телом
эфирное масло иланг-иланг
Как использовать эфирное масло иланг-иланга для оздоровления волос

Считается, что для ухода за волосами и их оздоровления необходимо использовать смесь из нескольких эфирных...

Уход за телом
для сохранения красоты современной женщины
Несколько простых правил для сохранения красоты современной женщины

Привлекательная внешность и ухоженность – неотъемлемый атрибут современной женщины. В нашем веке индустрия красоты развивается...

Популярные публикации
Все стороны жизни