Свежесть и молодость на долгие годы, создаём привычки

уход за кожей

Каждая женщина предпочитает, чтобы её кожа оставалась долгое время свежей и молодой. К сожалению, на третьем десятке лет начинается увядание кожи, появляются первые морщинки, но не всегда в этом вина природы, отсутствие должного ухода способствует этому. Необходимо выработать в себе привычку ежедневного ухода, на который потребуется не так много времени. Сделайте это обязательной процедурой, и она войдёт в привычку.

Утром необходимо разбудить не только себя, но и кожу. Ополосните прохладной водой лицо и шею. Избегайте мыла, используйте пенки и гели по своему типу кожи. Днём наша кожа подвергается воздействию солнца или мороза, ветра и песка, поэтому вечернее умывание кожи необходимо также производить с применением очищающего средства (гель, пенка для умывания, косметическое молочко).

После утреннего умывания можно протереть кожу тонизирующим средством. Тоник уменьшает поры, обладает противовоспалительным свойством. Протирают лицо и шею по точкам меньшей растяжки кожи. Ежедневное протирание будет служить для кожи лёгким массажем, уберёт возможные остатки моющего средства. Также можно протереть кожу льдом, сделанным из настоя цветов ромашки или календулы. Эта процедура окажет тонизирующее средство с противовоспалительным эффектом. Лёд поможет убрать отёчность лица и сделает кожу свежей.

Защита от внешних факторов необходима коже каждый день. Помогут в этом специальные крема. Они защитят кожу от появления микротрещин и шелушения, вызванных морозом.

уход за кожей каждый день

Чтобы содержать кожу лица и шеи в здоровом, ухоженном состоянии, необходимо дать ей полноценное питание. Процесс этот комплексный, он подразумевает внутреннее и внешнее насыщение полезными компонентами. Получить их можно от принятия витаминов и использования питательных кремов.

Сохранение влаги в коже — одна из составляющих ухода. Увлажнения можно добиться с помощью кремов и масок. Увлажнение влияет на количество влаги в эпидермисе, достаточно увлажнённая кожа будет смотреться здоровой и свежей.

Также положительный эффект дают различные маски для лица и шеи. Они бывают очищающие, питающие, омолаживающие. Результат от применения масок будет очевиден, если делать их регулярно. Некоторые простые маски можно приготовить самостоятельно.

Одна из процедур ухода за кожей состоит в применении компрессов. Делать их можно горячими или холодными. Горячий компресс используют в течение двух минут с температурой 40 градусов. Он улучшает кровообращение, раскрывает поры. Холодный компресс накладывают на 20 секунд. Он повышает тонус увядшей кожи, применяют как после масок и чистки лица.

Для придания здорового вида кожи можно использовать массаж. Грамотно проведённый массаж лица и шеи обогащает кислородом кожу, убирает отёки. Некоторые приёмы массажа направлены на повышение подтянутости лица, несут лифтинговый эффект. Массаж замедляет старение кожи и препятствует её дряблости.

Необходим особый уход за кожей шеи. Старится она быстро из-за очень тонкой кожи. Поэтому кожу надо тоже питать и увлажнять.

красота на всегда

"Свежесть и молодость на долгие годы, создаём привычки"
поделиться

Валерия Соловьева

Валерия Соловьева

Меня все любя и без меня сложно обойтись, особенно когда... да, а когда без меня нельзя обойтись, пойду спрошу у шефа.

Вас может заинтересовать...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарии проходят премодерацию и будут опубликованы после проверки, если они не нарушают правила сайта.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!