Соблюдение личной гигиены, это уход за собой или нет? - читать бесплатно семейный онлайн журнал
Оставайтесь с нами
Здоровье и красота

Соблюдение личной гигиены, это уход за собой или нет?

Если человек соблюдает гигиену и следит за своим здоровьем, то это считается уходом за собой? Или уход за собой это постоянное обмазывание себя разными штуками и т.д.? В общем, что вы считаете уходом за собой?

соблюдение личной гигиены, соблюдение правил личной гигиены
Соблюдение гигиены, личная гигиена

Сальные волосы, запах прокисшей мочи и несвежих трусов, вонь из пасти - считается не уходом за собой?
— Виктория

Соблюдение гигиены - это это то, что должен соблюдать каждый человек. Чистка зубов два раза в день (желательно еще языка, и между зубов зубной нитью, и гигиена полости рта раз в полгода у стоматолога), чистка ушей своевременная, душ два раза в день, уход за ногтями, использование дезодоранта если надо. Лично для меня - это обязательно для женщин и мужчин всех возрастов.

Соблюдение личной гигиены важно не только для того, чтобы хорошо выглядеть, но и для предотвращения возникновения и распространения инфекционных заболеваний.

А вот уход за собой и своим телом - это уже что-то другое имхо. Бритье или эпиляция, уход за кожей, за телом (спорт, массаж и прочее), за волосами (своевременная стрижка, поддержание здорового блеска волос), за маникюром (не обязательно когти наращенные - для меня главное это ровная ногтевая пластина, ногти одинаковой длинны и ухоженная кутикула без заусенцев) и педикюром (опять же - кутикула и удаление огрубевшей кожи), за грудью если у кого есть с этим проблемы.

Можно бонусом сюда же одежду, обувь и сумки включить - имхо человек в мятой, грязной и старой одежде выглядит не очень (не обязательно вычурную и модную - достаточно просто чистой и выглаженной, для меня прям боль видеть девушку летом с грязными лямками от бра - это ужас, неужели сложно постирать? А ведь смотришь - вроде красотка на лицо, на тело, а вот эти лямки грязные все очарование перекрывают). А вот косметику декоративную можно исключить, если вам оно не надо - я лично крашусь потому, что люблю активный макияж яркий,мне стиль позволяет.
— Арина

Уход бывает разным. Например, гигиена + здоровье я бы назвала это минимальным уходом (до 15 лет мне такого ухода хватало). Если к минимальному добавить протирку лица тоником и увлажняющий крем, то такой уход я бы назвала базовым (я так ухаживала за собой с 15 до 20 лет). Маски, пиллинги, сыворотки, питательные масла, средства от целлюлита и пр - это дополнительный уход. Посещение массажиста, SPA, обертывания в салоне - лакшери уход. Посещение косметолога с инъекциями, использование дорогих средств и концентратов - это возрастной уход.
— Малышка

Да уход за собой - это прежде всего гигиена! Как правило,до определенного возраста простой гигиены достаточно,чтоб никакие штуки-обмазюки не требовались.
— Тома

Соблюдение гигиены, один из важнейших принципов укрепления и сохранения чистоты, здоровья путем соблюдения элементарных норм чистоты...

Мне простого соблюдения чистоты хватило до почти 60 лет! И только после 60 начала ежедневно мазать лицо дневным питательным кремом... ДО этого все мази-лосьоны-краски употребляла только при необходимости (как и лекарства: пока здорова - не надо, заболела- пью). Да, при этом всегда выглядела лет на 15-20 моложе. Правда, меня это совсем не радовало...
— Яна

Гигиена - это чистить зубы, мыться два раза в день, ногти поддерживать в аккуратном состоянии, сбривать лишние волосы. Уход - делать массаж, маникюр/педикюр, волосы подкрашивать и форму поддерживать, следить за лицом, зубами.
— Гость

Ангелина Морозова

А как хотелось, как хотелось... всё получилось как всегда... только не подумайте, что что-то плохое, всё получилось замечательно.

Оставить свой комментарий

Комментарии проходят премодерацию и будут опубликованы после проверки. Здесь нет демократии. Мы не обсуждаем свои решения. Мы рады адекватным собеседникам, а простейшие нормы приличия позволяют пройти наш «фейс-контроль», ну а если вам сложно понять нашу речь, специально для вас: правила комментирования на сайте.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ещё несколько последних записей в рубрике
Питание
ошибки правильное питание
5 тревожных сигналов, когда с питанием что-то пошло не так

Правильное питание набирает популярность среди тех, кто мечтает похудеть, быть здоровым и активным. Поэтому, эксперты...

Уход за телом
победить целлюлит
Экспертами названы доступные способы избавления от целлюлита

Самые эффективные способы борьбы с целлюлитом работают только в комплексе, рассказали российские специалисты. По их...

Здоровье и красота
заблуждения о питании в виде мифов
Какие мифы о питании и физических нагрузках мешают похудеть

Многие женщины и мужчины в наши дни мечтают похудеть и привести своё здоровье в норму....

Питание
самый полезный завтрак
Убрать живот и бока в домашних условиях

Такая проблема, как лишний жир на бедрах и боках, волнует многих женщин. Особенно острой она...

Здоровье и красота
самое полезное диетическое питание
Ведущие диетологи мира назвали самые лучшие системы диетического питания

Сегодня Gigiena.com расскажет о самых эффективных и полезных систем питания - лидеров свежего международного рейтинга...

Популярные публикации

GIGIENA.COM - Все права сохраняются за их правообладателями. Могут содержаться материалы для возраста 16+ и IQ 135+. Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Курение, употребление алкоголя, самолечение - вредят вашему здоровью. Спорт, смех и секс благотворно влияют на ваш организм. Выбор остаётся за вами. Относительно постановки диагнозов, применения любых препаратов или методов лечения обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!