Оставайтесь с нами
Самореализация

Как улучшить свою жизнь или начинаем все изменения прямо сейчас

улучшить свою жизнь

Перестать критиковать себя и окружающих!

Мы все постоянно меняемся. Каждый день новый, и мы проживаем его иначе, чем вчера. Наша сила – в умении приспосабливаться к течению жизни. Критика – это ощущение себя и других «недостаточно хорошими». Однако нам и не надо быть совершенными или идеальными. Все мы не плохие и не хорошие. Мы – такие, какие мы есть. Мы все не похожи друг на друга, каждому из нас предназначено сыграть свою роль в этой жизни. У всех людей свой жизненный путь, нам сложно объективно оценить их жизнь и поступки.

Перестать пересказывать плохие новости и участвовать в разговорах о бедности!

Ежедневно на нас обрушивается поток информации, основой которой являются новости. Плохие новости являются сенсацией. Пересказывая и повторяя, вы принимаете их за факт и за норму жизни, таким образом отрицательные события становятся планом, который обязан реализоваться, фактом нашей жизни и убеждением, что в повседневности должны обязательно присутствовать плохие события.

Участвуя в разговорах о бедности, вы утверждаетесь в мыслях, что это может в действительности коснуться вас, вашу семью, ваших детей – таким образом, программа бедности осмысленна, запущена, остается только ее реализовать.

Ваши теперешние мысли об экономии – это не результат политики государства, это результат ваших предыдущих мыслей о том, что надо экономить. Размышляя: «Мне этого не купить» или «Мне надо экономить, так как у меня нет еще квартиры, машины и т.д.» Подумайте про себя, на какие траты вы способны в своей жизни? Не слишком ли вы оградили себя мысленно?

Конечно, проще сказать: «нам так не жить». А почему вам так не жить? — А потому, что вы так думаете. И не только думаете в теперешнем времени, но и наперед решили, как будет. В таком случае выходит, что ваши думы – хозяева над Вами, а вы их рабы.

Перестать себя запугивать!

Человек может довести себя своими мыслями до отчаяния. Особенно бывают мнительны больные люди. Человек может представлять себе любые ситуации намного хуже, чем они есть: начальник сделал замечание – вдруг будет увольнение, ссора супругов – а если кончиться разводом?

Можно постоянно находить причины для мрачных мыслей. Помните, что такие мысли – это отрицательные аффирмации, значит, вы можете привлечь в свою жизнь именно то, чего боитесь. Выработайте в себе чувство уверенности и собственной защищенности.

Быть добрее к самому себе!

Научитесь соблюдать спокойствие и иметь терпение стоять в пробках, очередях и т.д. Помните, что самый лучший друг для себя – это Вы сами. Умейте быстро прощать себя за все ошибки. Каждый день делайте себе приятные сюрпризы и хвалите себя за любые достижения. Если Вы равнодушны сами к себе – к вам будут равнодушны все окружающие.

Помните, что просьба о помощи – это проявление силы, а не слабости, и проявление любви к себе. Даже если Вы привыкли полагаться только на себя, начинайте позволять другим помогать вам. Радуйтесь каждому своему достижению, выделяйте время для расслабления, медитации, проводите время уединения творчески, уважайте и цените себя. Вы уникальны и единственны!

Начинайте обеспечивать свое будущее!

Вы имеете право на личные сбережения. Начинайте их делать прямо сейчас. Собственные деньги развивают самоуважение и придают чувство уверенности в себе. Вначале можно начать с небольших сумм. От любого дохода отложите 10-ю часть и будьте твердо уверены, что эти деньги, как магнитом, начнут притягивать другие деньги. Они станут как бы талисманом для ваших материальных благ.

Все изменения начинайте прямо сейчас!

Измените слово «Завтра» на слово «Сегодня»! Можете составить план на «Сегодня» и положить его на видном месте! Например, сегодня я делаю утреннюю гимнастику, потому что мне приятны физические упражнения! Сегодня я ем мало, я сыт! Напишите в этот план все, что хотите! Начиная изменения прямо сейчас, постарайтесь в первую очередь устранить «груз невыполненных обещаний».

Ангелина Морозова

А как хотелось, как хотелось... всё получилось как всегда... только не подумайте, что что-то плохое, всё получилось замечательно.

Оставить свой комментарий

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Самореализация
Привычки успешных женщин или что помогает женщине быть успешной и счастливой
Правила успешной женщины

Как добиться успеха в жизни, совместить семью и карьеру и просто стать счастливой женщиной? Успех любит организованных людей, умеющих распоряжаться своим временем. Сделать жизнь полноценной и счастливой помогут 5 простых...

Читать далее
Самореализация
Сила воли или сопротивление искушению в собственном исполнении
сила воли

На протяжении тысячелетий психологи предполагали, что сила воли – это таинственный дар, который дан человеку. Но современные исследования предполагают, совершенно иное. Сила воли, больше похоже на навык, а это значит,...

Читать далее
Самореализация
Успешные люди, их индивидуальные качества и секреты на пути к успеху
успешные мужчины и женщины

Достижения редко дают нам желанное чувство длительного счастья. Когда ты, наконец, достигнешь цели, которую преследовал, неожиданно появляется две новых. Мы стремимся новых достижений, так как быстро привыкаем к тому, чего...

Читать далее
Самореализация
На сколько полезна привычка к накоплению и бережное отношение к собственным ресурсам
привычка копить

Маловероятно, чтобы любой человек мог развить уверенность в себе до максимально высокого уровня, будучи незащищённым, а независимостью обладают те, кто накопил или копит деньги. Есть что-то в том, когда человек...

Читать далее
Самореализация
Как найти свое предназначение в жизни и определить собственные цели в жизни
Как найти свое предназначение в жизни

Большинство людей, независимо от возраста, задумывается о своем предназначении в жизни. Вопрос «Кем станет человек, когда вырастет?» является поводом для размышления о смысле жизни. Найти свое предназначение – это мечта,...

Читать далее
Самореализация
Важные повседневные навыки, которые сделают вашу жизнь легче
полезные навыки

Эти навыки вроде бы и не нужны в повседневной жизни, но в критической ситуации становятся просто необходимыми. В нашей жизни много ситуаций, которые психологически ставят перед человеком просто бетонную стену....

Читать далее
Самореализация
Как организовать работу так, чтобы и не брать выполнение её части домой
как организовать день

Не берите работу домой Работать приходится все больше и больше. Поэтому приходится задерживаться на работе. Часто бывает, что берешь документы домой. Принесешь домой. Но дома совсем не та обстановка. Да...

Читать далее
Самореализация
Эффект первого впечатления или почему встречают по одёжке
первое впечатление

А. С. Пушкин писал: «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей». И он, безусловно, прав! Ваша красивая прическа вызывает гораздо более бурную реакцию, чем ваш искрометный юмор. Но...

Читать далее
Самореализация
Как поднять себе настроение или несколько рецептов хорошего настроения
настроение

Бывает такое состояние, когда не хочется ни с кем говорить, что-то делать, ни о чем не думать – это симптомы плохого настроения. Плохое настроение – это болезнь, но его можно...

Читать далее
Самореализация
Как планировать дела правильно и успешно их реализовывать
как планировать дела

От того, как Вы планируете дела,зависит их успешное выполнение. В жизни у нас появляется много полезных и умных идей, реализация которых возможна благодаря Вашим знаниям и умениям, опыта, но иногда...

Читать далее
Самореализация
Действуйте сегодня и сейчас или как не упустить удачу в этот момент времени
как не упустить удачу

Наша жизнь достаточно быстротечна, это в детстве она вроде как идет медленно, в юности ускоряется и в зрелом возрасте бежит. В определенные участки времени мы делаем анализ достигнутого, и вспоминаем...

Читать далее
Самореализация
Как подготовиться к собеседованию на работу и как в этом поможет предварительная репетиция
подготовиться к собеседованию на работу

Самым сложным для большинства соискателей свободных вакансий при поступлении на работу всегда было и остается успешное прохождение собеседования. Несмотря на то, что это немалый стресс для человека, тем не менее...

Читать далее
Популярно

GIGIENA.COM - Все права сохраняются за их правообладателями. Могут содержаться материалы для возраста 16+ и IQ 135+. Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Курение, употребление алкоголя, самолечение - вредят вашему здоровью. Спорт, смех и секс благотворно влияют на ваш организм. Выбор остаётся за вами. Относительно постановки диагнозов, применения любых препаратов или методов лечения обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!