Лженаучные "факты" популярной психологии или что не так с общеизвестными фактами

В Сети и на книжных полках все чаще встречаются источники, которые повествуют об особенностях и методах популярной психологии. Некоторые психиатры, к примеру, противятся распространению подобной информации, поскольку в большинстве случаев факты «психологов» являются лженаучными.

Улыбка

Есть такая область психологии – позитивное учение о жизни. Главное целью якобы специалистов из этой научной сферы является улучшение самоощущения человека в мире, а также создание яркой картины окружающей среды.

Тактика постоянной улыбки не работает в реальной жизни – человек не становится счастливым от искусственно вызванных эмоций. Проблема плохого настроения кроется в ряде более сложных факторов, начиная от гормонального фона, заканчивая особенностями жизненных событий и их восприятия. Негатив, который устраняется методом ненастоящей улыбки, только оттесняет истинные человеческие чувства в категорию бессознательного и может стать причиной куда более серьезных психологических последствий.

Поза силы

Руки по бокам, ноги на ширине плеч, голова смотрит прямо, шея и спина ровные – все это не элементы физической активности, а поза, которая якобы может вызвать всплеск гормона радости и уверенности. Поза человека, утверждают реальные исследователи, вообще никак не способна вызвать изменения гормонального фона. Единственный плюс – это самовнушение об уверенности. Хотя в некоторых отдельных случаях поза силы может даже выглядеть смешно.

Противоположности

С раннего детства люди знают, что противоположности притягиваются, а процент создания крепких дружеских или любовных отношений у таких пар выше в несколько раз. К слову, исследователи еще в 2016 году окончательно убедились: индивидуум симпатизирует тому, кто кажется ему похожим на самого себя. Именно такое, даже скрытое сходство, является вероятным залогом более длительных и крепких отношений.

Эмоции

Как часто в фильмах и сериалах звучит фраза: «Крик поможет организму справиться с депрессией»? Гнев, нервные расстройства, скорбь и печаль – динамичные, шумные эмоции якобы способствуют улучшению психического состояние. К сожалению, столь простой прием мало продуктивен в жизни. Громкий крик или разбрасывание вещей, наоборот, способствуют дополнительному негативу. При отрицательных эмоциях лучше не разрушать, а созидать. Именно поэтому квалифицированные специалисты советуют при сложных жизненных ситуациях заняться, к примеру, спортом.

Способности

Большинство жителей планеты считает, что способности мозговой деятельности полностью подчиняются принципу, по которому правое или левое полушарие работают активнее другого. Ученые после долгих лет уверяют, что это неправда. Единственное, что может повлиять на склонность человеку к определенной сфере деятельности зависит только от того, какой именно интерес был привит человеку в детстве. Гуманитарной сферой будет интересоваться тот, кто в юном возрасте осознанно подходил к изучению литературы и языков. Математические способности проявит ребенок, который с самого детства развивал способности логики и просчета.